Άχνετε για κίνητρα για να σπάσετε τους στόχους φυσικής κατάστασης το 2021-2022; Υπάρχει ένας τόνος νέας τεχνολογίας γυμναστικής που μετατρέπει τις επαναλαμβανόμενες ασκήσεις σε συναρπαστικές προπονήσεις που θα λατρέψετε. Από έξυπνο εξοπλισμό γυμναστικής έως δροσερά gadget γυμναστικής, δεν υπήρξε ποτέ καλύτερη στιγμή για να μαζέψετε τους δρομείς και να ενεργοποιηθείτε. Πάρτε τις προπονήσεις σας στο μέλλον με τα 10 καλύτερα έξυπνα προϊόντα τεχνολογίας γυμναστικής για να έχετε κίνητρα το 2021-2022.
1. Withings Smart Scales
Αυτός ο σαρωτής σώματος υψηλής τεχνολογίας είναι η άκρη που ψάχνατε. Ενώ οι κανονικές ζυγαριές σας δίνουν μόνο μια επιφανειακή κατανόηση της προόδου σας στην απώλεια βάρους, το Withings Smart Scales εκτελεί μια σάρωση σύνθεσης 30 δευτερολέπτων για να σας δώσει μια λεπτομερή ανάλυση της προόδου σας. Οι έξυπνες ζυγαριές με δυνατότητα WiFi παρακολουθούν την απώλεια λίπους, τη μυϊκή μάζα, την κατακράτηση νερού και πολλά άλλα και τα συνδυάζουν όλα σε μια εφαρμογή, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.
Τιμή: Από $ 178 AUD
Συνδεσιμότητα: Wi-Fi
Κομμάτια: Απώλεια λίπους, μυϊκή μάζα, κατακράτηση νερού, καρδιακός ρυθμός, σύσταση σώματος
2. Apple Watch Series 6
Το Apple Watch Series 6 είναι το νεότερο έξυπνο ρολόι της Apple που υπόσχεται να είναι το μέλλον της υγείας στον καρπό σας και το αγοράζει. Μετρώντας τα πάντα, από τα βήματα και τις παραμέτρους προπόνησης έως τον καρδιακό ρυθμό και τον ύπνο, αυτό το ρολόι υγείας υψηλής τεχνολογίας παρακολουθεί ακόμη και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας με έναν νέο αισθητήρα LED.
Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, μεταδίδει ακόμη και την αγαπημένη σας μουσική και podcast ασύρματα, ώστε να μπορείτε να αποχαιρετήσετε επιτέλους αυτές τις ενοχλητικές χορδές. Επιπλέον, διαθέτει όλες τις έξυπνες λειτουργίες που θα μπορούσατε να θέλετε, όπως τηλεφωνικές κλήσεις, εφαρμογές και Apple Pay.
Τιμή: Από $ 599 AUD
Συνδεσιμότητα: Wi-Fi, bluetooth
Κομμάτια: Οξυγόνο αίματος, βήματα, θερμίδες, καρδιακός ρυθμός, ύπνος
3. Έξυπνο μπουκάλι Ozmo
Εάν είστε σαν εμένα, το να πίνετε περισσότερο νερό κάθε μέρα είναι η φαινομενικά εύκολη λύση υγείας που δεν φαίνεται ποτέ να πετύχετε. Λοιπόν, ο Ozmo έχει τη λύση. Το έξυπνο μπουκάλι Ozmo είναι ένα μπουκάλι νερό που συγχρονίζεται με την έξυπνη συσκευή σας για να παρακολουθεί την πρόσληψη νερού. Διαρκούν εβδομάδες με μία μόνο φόρτιση, αυτό το gadget θα σας παρέχει όλα τα δεδομένα ενυδάτωσης και συνδέεται με τα φορετά σας γυμναστικής. Επιπλέον, θα σας στείλει ακόμη ειδοποιήσεις αν δεν πίνετε αρκετό νερό - το πρόβλημα λύθηκε!
Τιμή: Από 89,95 $ AUD
Συνδεσιμότητα: Wi-Fi, bluetooth
Κομμάτια: Πρόσληψη νερού, συνδέεται με το Fitbit
4. Tangram Jump Rope
Αποχαιρετήστε τα σχοινιά στην αυλή του σχολείου και χαιρετήστε το σχοινί Tangram Jump. Όχι το συνηθισμένο σας σχοινί, αυτό το έξυπνο σχοινί συνδυάζεται με τη συσκευή σας για να παρακολουθείτε με ακρίβεια κάθε μέτρηση της προπόνησής σας - θερμίδες που καίγονται, άλματα ολοκληρώνονται και διάρκεια της προπόνησής σας. Επιπλέον, έχει 23 φώτα LED ενσωματωμένα στο σχοινί για να εμφανίζουν αυτές τις μετρήσεις σε εσάς στον αέρα - άρρωστοι!
Με βραβευμένο σχεδιασμό και εμπειρία χρήστη, αυτό το gadget βοηθά να μετατραπεί μια επαναλαμβανόμενη άσκηση σε μια συναρπαστική έξυπνη προπόνηση.
Τιμή: 129 $ AUD
Συνδεσιμότητα: Bluetooth
Κομμάτια: Επαναστάσεις, θερμίδες που καίγονται, χρόνοι προπόνησης
5. Nutri Bullet Personal
Αν θέλετε να βάλετε τη διατροφή σας σε καλό δρόμο το 2021-2022, μην κοιτάξετε πέρα από ένα Nutri Bullet Personal. Τα Nutri Bullets είναι τα πιο δημοφιλή μπλέντερ στην αγορά και για καλό λόγο, καθαρίζονται εύκολα και λειτουργούν πολύ καλά. Είτε αναμειγνύετε ένα smoothie είτε ένα πρωτεϊνικό ρόφημα, αυτό το μικρό μπλέντερ με μεγάλη δύναμη θα το κάνει σε λίγα δευτερόλεπτα και έρχεται με ένα υπέροχο βιβλίο συνταγών για να κρατήσει τις ιδέες σε ροή.
Ω, και για αυτές τις ειδικές περιστάσεις όλο το χρόνο - κάνει εξαιρετική δουλειά αναμειγνύοντας κοκτέιλ (ευχαριστώ αργότερα).
Τιμή: Από $ 78 AUD
Συνδεσιμότητα: n/a
6. JBL Live Free NC
Πάρτε την ασύρματη προπόνησή σας με τα ακουστικά Live Free Noise-Cancelling της JBL. Ως ένα από τα καλύτερα στην επιχείρηση, η JBL παρουσίασε πρόσφατα την πιο πρόσφατη ενσάρκωση των πραγματικών ασύρματων οφθαλμών της και αυτές είναι η απόλυτη προσθήκη στην τσάντα γυμναστικής σας.
Αυτά τα ακουστικά όχι μόνο μένουν στο αυτί σας και αισθάνονται άνετα, αλλά με μία μόνο φόρτιση θα έχετε έως και επτά ώρες παιχνιδιού. Τοποθετήστε τα ξανά στη θήκη φόρτισης όταν τελειώσετε και η θήκη θα προσφέρει επιπλέον δύο πλήρεις χρεώσεις, πράγμα που σημαίνει ότι θα έχετε 14 ώρες παιχνιδιού μεταξύ των χρεώσεων.
Τιμή: $249.95
Συνδεσιμότητα: Bluetooth
Αδιάβροχο: Ναί
7. Hyperice Vyper 2.0
Ανεβάστε τον αφρό σας στο επόμενο επίπεδο με το Hyperice Vyper 2.0. Αυτό το έξυπνο gadget διαθέτει τρεις ρυθμίσεις δόνησης, παρέχοντάς σας μια προσαρμοσμένη εμπειρία τέντωμα προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας για προθέρμανση και ανάκτηση. Το gadget της τεχνολογίας δηλώνει ότι μπορεί να αυξήσει το εύρος της κίνησής σας έως και 40 τοις εκατό (έναντι 18 τοις εκατό αύξηση με ένα συνηθισμένο ρολό αφρού) και βοηθά στη μείωση του μυϊκού πόνου. Ο ασύρματος, συμπαγής σχεδιασμός του σημαίνει ότι χωράει εύκολα στην τσάντα γυμναστικής σας και μπορεί να διαρκέσει για δύο ώρες συνεχούς χρήσης με μία μόνο φόρτιση.
Τιμή: $ 254,95 AUD
Συνδεσιμότητα: Bluetooth
Αδιάβροχο: Ναί
Διάρκεια ζωής της μπαταρίας: 120 λεπτά
8. Theragun Mini
Όπλα μασάζ εξερράγησαν στη γυμναστική τους τελευταίους 12 μήνες. Ανακουφίζοντας από τους μυϊκούς πόνους, τις κράμπες και την ένταση, έχουν γίνει το ιδανικό για αθλητές και αθλητές φυσικής κατάστασης. Ενώ μερικά μπορεί να είναι αρκετά ογκώδη, το Theragun Mini σε μέγεθος τσέπης σας δίνει τη δυνατότητα να περιποιείτε τους μυς σας εν κινήσει. Quσυχο και μικρό αλλά εξαιρετικά ισχυρό, το Theragun Mini προσφέρει τρεις ρυθμίσεις ταχύτητας και 150 λεπτά χρόνου μετάβασης με μία μόνο φόρτιση.
Τιμή: $ 349 AUD
Συνδεσιμότητα: n/a
Αδιάβροχο: Ναί
Διάρκεια ζωής της μπαταρίας: 150 λεπτά
9. PowerDot
Το PowerDot είναι ένα έξυπνο εργαλείο αποκατάστασης και απόδοσης μυών. Χρησιμοποιώντας την επιστημονικά αποδεδειγμένη τεχνολογία Electrical Muscle Stimulation (EMS), το PowerDot βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και στην επιτάχυνση της ανάρρωσης από τραυματισμούς. Συνδέοντας το τηλέφωνό σας μέσω Bluetooth, μπορείτε να ελέγξετε τα 12+ προγράμματα ηλεκτρικής διέγερσης μυών που έχουν φορτωθεί στο έξυπνο εργαλείο αποκατάστασης από την εφαρμογή, δίνοντάς σας ακόμη περισσότερο έλεγχο στη διαδικασία.
Τιμή: Από $ 250 AUD
Συνδεσιμότητα: Wi-Fi
Χαρακτηριστικά: Ηλεκτρική διέγερση μυών, App
10. Σύστημα Skulpt
Χρησιμοποιώντας την παγκόσμια πρώτη καταναλωτική τεχνολογία, το Skulpt System σας επιτρέπει να μετράτε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας και προσδιορίζει τη σχετική δύναμη των μυών σας. Στη συνέχεια, το σύστημα λαμβάνει αυτή τη σε βάθος ανάλυση σωματικού λίπους και μυών και παρέχει καθοδήγηση προπόνησης προσαρμοσμένη στο σώμα σας.
Πιο κατάλληλο για τους σοβαρούς ανυψωτές εκεί έξω, το Skulpt System μπορεί επίσης να εντοπίσει μυϊκές ανισορροπίες και συγκεκριμένες περιοχές που αποθηκεύετε λίπος, βοηθώντας σας να σμιλέψετε μια συνολικά βελτιωμένη διάπλαση.
Τιμή: $ 99 AUD
Συνδεσιμότητα: Bluetooth
Χαρακτηριστικά: Ενσωματώνεται με την υγεία της Apple, ασύρματα, συγχρονίζεται με τη συσκευή
Γενικές Συνήθεις Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο καλύτερος φορητός φορέας γυμναστικής για μένα;
Με βάση τις νέες δυνατότητες και τις κριτικές των χρηστών, το Apple Watch Series 6 είναι το καλύτερο φορετό fitness tracker στην αγορά αυτή τη στιγμή.
Ποια ασύρματα ακουστικά είναι καλύτερα για γυμναστική;
Τα καλύτερα ασύρματα ακουστικά για γυμναστική είναι τα ασύρματα ακουστικά Bose SoundSport Free. Με ανώτερη ποιότητα ήχου και μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, είναι ο τέλειος σύντροφος σε κάθε προπόνηση.
Ποιο είναι το όφελος του έξυπνου εξοπλισμού γυμναστικής;
Ο έξυπνος εξοπλισμός γυμναστικής σας επιτρέπει να δείτε σε βάθος τις μετρήσεις υγείας της προπόνησής σας. Μετρούν και καταγράφουν δεδομένα που διαφορετικά δεν θα είχατε, επιτρέποντάς σας να ασκηθείτε πιο έξυπνα.
