Για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, δεν ήμουν ποτέ για να φροντίζω τον εαυτό μου.
Στην πραγματικότητα, νωρίτερα φέτος, ετοιμαζόμουν να σκαρφαλώσω οκτώ συνεχόμενα χρόνια χωρίς καν να έχω κάρτα Medicare, μέχρι που εμφανίστηκαν οι τρομακτικές μύριδες και σκέφτηκα ξαφνικά τον πανικό ότι μπορεί να έχω προσβληθεί από μια θανατηφόρα ασθένεια (ξέρετε ).
Η πρόκληση για μένα προσωπικά δεν είναι απαραίτητα ο φόβος ή η αντιπάθεια για τον γιατρό, αλλά περισσότερο μια ριζωμένη αίσθηση ιατρικής τεμπελιάς. Στα 27 χρόνια μου στη γη, δεν έχω καταλάβει ακόμα αν θα πάω στην κλινική όταν αρχίσω να νιώθω άρρωστος ή όταν είμαι ήδη πλήρης μεταδοτικός, οπότε φυσικά, συνήθως περιμένω μέχρι να περάσει και τότε συνέχισε να ζω τη ζωή μου.
Ακούγεται ηλίθιο, το γνωρίζω, αλλά η προεπιλεγμένη απάντησή μου στο σοκ με το στόμα που συνήθως ακολουθεί την παραδοχή ότι δεν έχω πάει στο γιατρό εδώ και σχεδόν μια δεκαετία είναι ότι «δεν έχω χρόνο για αυτό». Ρίξτε μια γρήγορη δουλειά, έναν υπερδραστήριο εγκέφαλο και μια περιστασιακή κρίση που προκαλεί ανάπηρο άγχος και έχετε μια συνταγή για την αϋπνία.
Αλλά λένε ότι η αλλαγή είναι τόσο καλή όσο οι διακοπές και σε έναν χρόνο τόσο στάσιμο όσο αυτό, την είχα ανάγκη. Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα, δάγκωσα τη σφαίρα και είδα τον γιατρό για τα προβλήματα ύπνου μου … κάπως.
Ως εμπορικό σήμα, απέφυγα εντελώς την κλινική, επιλέγοντας αντ 'αυτού να δοκιμάσω την online ιατρική πλατφόρμα Pilot.com.au.
Είχα ακούσει καλά λόγια και η ευκολία του προγραμματισμού του ραντεβού από το σπίτι σίγουρα με έκανε να νιώσω λίγο πιο άνετα, ακόμα κι αν δεν υπήρχε απολύτως τίποτα που να με εμποδίζει να προχωρήσω σωματικά εκτός από την αδυναμία μου να συνεννοηθώ. Παρ 'όλα αυτά, πήρα την εκδοτική απόφαση να τεκμηριώσω το ταξίδι και να μάθω αν ο Πιλότος ήταν το μόνο που έπρεπε να γίνει.
Τι είναι το Pilot;
Ξεκινώντας από ένα σωρό νεαρούς άνδρες από την Αυστραλία που είχαν χορτάσει από την υγεία των ανδρών, ο Pilot είναι μια τεχνολογική πλατφόρμα που βοηθά παιδιά σαν εμένα να επιστρέψουν στο άλογο ευεξίας. Αντιμετωπίζοντας ζητήματα σε μια σειρά από θέματα υγείας των ανδρών, η υπηρεσία προσφέρει την ευκαιρία διακριτικής επικοινωνίας με πραγματικούς ιατρούς και όχι με ειδικούς στην πολυθρόνα.
Ο πιλότος σας συνδέει με έναν αξιόπιστο Αυστραλό γιατρό που ειδικεύεται στην επιλεγμένη σας κατάσταση, όπου συνεργάζεστε για να προσαρμόσετε ένα θεραπευτικό σχέδιο μοναδικό για την περίπτωσή σας.
Είναι μια τεράστια ώθηση για παιδιά που δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση στη θεραπεία, είτε λόγω γεωγραφικών, πολιτιστικών είτε στην περίπτωσή μου, προκλήσεων στον τρόπο ζωής.
Ενώ χτυπάω τον πιλότο για να αντιμετωπίσω τις ανησυχίες μου για τον ύπνο και την ευεξία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την πλατφόρμα για να αντιμετωπίσετε μια σειρά από άλλες καταστάσεις, πολλές από τις οποίες μπορεί να έχετε ωθήσει στο «πολύ σκληρό» καλάθι.
Από τη στυτική δυσλειτουργία και την πρόωρη εκσπερμάτωση έως την τριχόπτωση, το Pilot καλύπτει μια ολόκληρη γκάμα ιατρικών θεμάτων. Σίγουρα, ο Δρ Google είναι ένας δρόμος για να πάει, αλλά τίποτα δεν ξεπερνά την πραγματική συμφωνία.
Πώς λειτουργεί ο πιλότος;
Οφείλω να ομολογήσω, ως σκεπτικιστής, δεν είχα μεγάλες προσδοκίες, αλλά η διαδικασία ακούστηκε αρκετά απλή.
Για να ξεκινήσετε, απλά μεταβείτε στο Pilot.com.au και επιλέξτε την κατάσταση που θέλετε να αντιμετωπιστεί, στην περίπτωσή μου - ύπνο. Από εκεί, συμπλήρωσα μια διαδικτυακή εκτίμηση που άγγιξε μερικές πτυχές του ιατρικού μου ιστορικού πριν εμβαθύνω λίγο στα ζητήματα που είχα.
Για μένα προσωπικά, το βρήκα πρόσφατα εξαιρετικά δύσκολο να κοιμηθώ τη νύχτα. Ως τελειομανής, περνάω πολύ από τη μέρα μου ασκώντας πίεση στον εαυτό μου για να κάνω τα πράγματα, πράγμα που σημαίνει ότι όταν είμαι στο σπίτι, θα συνεχίσω. Ο σύντροφός μου μου λέει συνεχώς να κατεβάσω το τηλέφωνό μου και να σταματήσω να απαντάω σε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αλλά είναι δύσκολο να επιβραδύνεις και το να γλιστρήσεις στο κρεβάτι μετά από μια ολόκληρη μέρα οθόνης δεν είναι ακριβώς ένας πολύ καλός τρόπος για να χαλαρώσεις.
Το ερωτηματολόγιο ήταν εκπληκτικά σε βάθος και με βοήθησε να εκφράσω καλύτερα τα ζητήματα που αντιμετώπιζα. Μόλις τελείωσα την έρευνα, έβαλα τον αριθμό τηλεφώνου μου και μου είπαν ότι θα επικοινωνήσω με έναν αξιόπιστο γιατρό μέσα σε 24 ώρες.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η διαβούλευση με τον γιατρό θα σας επιστρέψει 20 $, αλλά είναι αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας. Στην Αυστραλία, δεν μπορείτε να λάβετε συνταγή χωρίς να μιλήσετε πρώτα με γιατρό, οπότε η διαβούλευση επιτρέπει στον επαγγελματία να σας αξιολογήσει και να σχεδιάσει ένα σχέδιο που ταιριάζει.
Για να μην αναφέρουμε, η ανθρώπινη αλληλεπίδραση άμβλυναν μερικές ανησυχίες μου.
Η Διαβούλευση
Μέσα σε λίγες ώρες, έλαβα ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από τον γιατρό μου, ο οποίος μου εξήγησε ότι βάσει των απαντήσεων έθεσα ένα απλό θεραπευτικό σχέδιο και το φάρμακο ήταν το μόνο που χρειαζόταν. Ενώ περίμενα κάποιου είδους τηλεφώνημα, ο εσωστρεφής με ενθουσίασε πολύ με τη διαβούλευση με βάση το κείμενο.
Ένα πράγμα που μου άρεσε ήταν το πόσο προσωπικό ήταν το σχέδιο. Αντί να μου κόψει ένα σωρό χάπια, ο γιατρός πρόσθεσε μερικές χρήσιμες συμβουλές και στρατηγικές για τη βελτίωση της διάθεσης και της χαλάρωσης που θα με εξυπηρετήσουν καλύτερα μακροπρόθεσμα. Πραγματικά είχα την αίσθηση ότι τον απασχολούσε περισσότερο η πραγματική μου υγεία σε αντίθεση με μια βραχυπρόθεσμη λύση.
Από την ενσυνειδητότητα έως τη δημιουργία μιας σωστής ρουτίνας ύπνου, η αξιολόγηση παρείχε σίγουρα κάτι περισσότερο από απλή φαρμακευτική αγωγή.
Θεραπεία
Αφού επιβεβαιώθηκε το θεραπευτικό μου πλάνο, ειδοποιήθηκα ότι μου αποστέλλεται αμέσως. Χρειάστηκε λίγο περισσότερο από το αναμενόμενο, αλλά τολμώ ότι είχε να κάνει περισσότερο με την τρέχουσα πίεση στο Australia Post από το Pilot.
Όταν έφτασε, εντυπωσιάστηκα όταν είδα πόσο διακριτική ήταν η συσκευασία. Ενώ ο εξοπλισμός μου ήταν για θεραπεία ύπνου, μπορώ να φανταστώ ότι αυτό θα ήταν μια τεράστια βοήθεια για όποιον μπορεί να έπασχε από μια πιο στερεότυπα «ενοχλητική» ιατρική κατάσταση.
Ακόμα καλύτερα, το μπουκάλι φαρμακείου που συνοδεύτηκε άρπαξε γρήγορα από τον σύντροφό μου που το χρησιμοποιεί σήμερα ως ένα αρκετά ωραίο βάζο.
Η ετυμηγορία
Για μένα προσωπικά, η διαδικασία ήταν απλή και τα αποτελέσματα ήταν υπέροχα. Ποτέ δεν είχα καλύτερο ύπνο, οπότε προφανώς, η ομάδα ξέρει τι κάνει.
Εκεί που τα οφέλη εμφανίζονται πραγματικά είναι στην πλευρά της ευκολίας των πραγμάτων. Το να μπορώ να αποκτήσω πρόσβαση σε τέτοιου είδους πράγματα γρήγορα, εύκολα και χωρίς τις ενοχλητικές ερωτήσεις είναι μια σημαντική βοήθεια και σίγουρα κάτι που θα έκανα ξανά.
Ποιός ξέρει? Μπορεί ακόμη και να γίνω τακτικός ιατρός.
