8 Αιτίες χαμηλής λίμπιντο στους άνδρες - Men Life Web Journal

Αρχικά επινοήθηκε ως ψυχαναλυτικός όρος, η «λίμπιντο» είναι μια φανταστική λέξη για να περιγράψει τη σεξουαλική σας επιθυμία. Καθώς μεγαλώνετε, τείνει να εξασθενεί με τον καιρό και για οποιονδήποτε λόγο. Ενώ οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να παίξουν ρόλο, το ίδιο μπορούν να κάνουν και οι επιλογές του τρόπου ζωής, οι υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις, ακόμη και τα επίπεδα άγχους. Εν τω μεταξύ, χάνετε μια από τις πιο ευχάριστες και υγιεινές δραστηριότητες της ζωής: το σεξ. Μόνο για αυτόν τον λόγο, θα πρέπει να μάθετε για τις ακριβείς αιτίες της χαμηλής λίμπιντο στους άνδρες.

Πρώτο και κυριότερο: δεν είσαι ο μόνος. Πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει ότι η χαμηλή λίμπιντο και καταστάσεις όπως η στυτική δυσλειτουργία (ΕΔ) επηρεάζουν έναν τεράστιο αριθμό ενήλικων αρσενικών. Και δεν μιλάμε μόνο για άνδρες άνω των 50. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη διαπίστωσε ότι έως και το 25% των ανδρών κάτω των 40 ετών έχουν βιώσει τα συμπτώματα της ΕΔ.

Ενώ εκατομμύρια άνδρες υποφέρουν από εξασθενημένη σεξουαλική επιθυμία, μόνο ένα κλάσμα αυτών των ανδρών κάνει οτιδήποτε γι 'αυτό. Εάν ακολουθήσετε μια προληπτική προσέγγιση, θα ανακαλύψετε μια σειρά από περιφερειακά οφέλη. Lookingάχνοντας για τις βασικές αιτίες της χαμηλής λίμπιντο, εξετάζετε με επιφυλακτικό τρόπο το εσωτερικό σώμα και τις επιλογές του τρόπου ζωής σας. Ως άμεσο αποτέλεσμα, μπορείτε να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές για να βελτιώσετε τόσο τη σεξουαλική σας ζωή όσο και τον συνολικό τρόπο ζωής σας.

Πριν εμβαθύνουμε στις αιτίες της χαμηλής λίμπιντο, επιτρέψτε μας να τονίσουμε τη σημασία της σεξουαλικής δραστηριότητας. Ενώ είναι διασκεδαστική και ευχάριστη, μια ενεργή σεξουαλική ζωή υποστηρίζει επίσης την παραγωγή ενδορφινών και αντισωμάτων στο σώμα, τα οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη συνεχή υγεία σας. Ονομάστε τα καλύτερα νέα της ημέρας, αλλά το σεξ είναι πραγματικά καλό για σας όταν εξασκείστε με μέτρο και με κάποιον που εμπιστεύεστε.

Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, μερικοί από εσάς μπορεί να αγωνίζονται με χαμηλή λίμπιντο και ήδη γνωρίζουν γιατί. Σε αυτό το σενάριο, ελέγξτε τη μάρκα ευεξίας Vault Health και το αποτελεσματικό τους Libido Kit. Αποτελείται από τρία βασικά συστατικά-μπρεμελανοτίδη, ταδαλαφίλη και ωκυτοκίνη-το κιτ έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει γρήγορα τη λίμπιντο, να βελτιώνει τη διέγερση, να ενισχύει τη στύση και να ενισχύει τις ρομαντικές σχέσεις, μεταξύ άλλων. Μπορείτε να πληροίτε τις προϋποθέσεις επισκεπτόμενοι το Vault και συμβουλευτείτε έναν ιατρό επαγγελματία μέσω μιας εικονικής πύλης τηλεϊατρικής. Το σχέδιο θεραπείας αποστέλλεται στην πόρτα σας και η υποστήριξη είναι σε εξέλιξη.

Θα γυρίσουμε πίσω στο Libido Kit του Vault στο τέλος αυτού του άρθρου. Εν τω μεταξύ, ας διερευνήσουμε τις πιθανές αιτίες της χαμηλής λίμπιντο στους άνδρες. Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά.

1. Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης

Ως η κυριότερη ανδρική ορμόνη φύλου, η τεστοστερόνη ξεκινάει κατά την εφηβεία και τείνει να κορυφωθεί στην παραγωγή σε όλη την εφηβεία και τα είκοσι. Σε ορισμένους άνδρες, τα επίπεδα Τ αρχίζουν να μειώνονται μετά την ηλικία των 30 ετών, παίρνοντας σταδιακά μαζί τους και λίμπιντο.

Ενώ η πτώση των επιπέδων Τ είναι γεγονός της γήρανσης, μην το θεωρείτε ότι δεν μπορείτε να επιβραδύνετε ή ακόμα και να αντιστρέψετε τη διαδικασία. Τα πάντα, από τον ύπνο μέχρι τη διατροφή μέχρι την άσκηση, μπορούν να έχουν άμεση επίδραση στην τεστοστερόνη και την παραγωγή ορμονών, γενικά.

Στη συνέχεια, έχουμε θεραπείες όπως η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης, οι οποίες είναι πιο δημοφιλείς τώρα από ποτέ. Εάν ακολουθήσετε αυτήν τη διαδρομή, φροντίστε να μείνετε με έναν αξιόπιστο πάροχο, όπως το Vault Health.

2. Psychυχολογικοί Παράγοντες

Προσπαθήστε να μην αγχώνεστε όταν σας το λέμε αυτό, αλλά το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή λίμπιντο στους άνδρες. Το ίδιο μπορούν να κάνουν και άλλες ψυχικές παθήσεις όπως το γενικό άγχος και η κατάθλιψη. Αυτό δεν αναφέρει την χαμηλή αυτοεκτίμηση ή την κακή εικόνα του σώματος, που μπορεί να εμποδίσει την κοινωνική και τη σεξουαλική συμπεριφορά.

Σαν να μην ήταν αρκετά βαρύ όλο αυτό, διάφορα SSRIs-δηλ. μια κατηγορία φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πραγμάτων όπως η κατάθλιψη ή το άγχος-μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ΕΔ, ασθενέστερους οργασμούς και χαμηλή λίμπιντο.

3. Κακές επιλογές τρόπου ζωής

Οι κακίες έρχονται εύκολα και το ίδιο εύκολα υιοθετούνται. Εν τω μεταξύ, η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα ή η λήψη ναρκωτικών μπορεί να μειώσει τη λίμπιντο, όπως και μια ανθυγιεινή διατροφή ή μια γενική έλλειψη φυσικής κατάστασης. Και ενώ μπορείτε να το καταχωρίσετε υπό την "κοινή λογική", αυτό δεν το καθιστά λιγότερο σημαντικό.

Λέμε ότι πρέπει να ρίξετε όλο το ποτό ή να σταματήσετε να τρώτε πατατάκια; Οχι απαραίτητα. Ακριβώς όπως με τη σεξουαλική δραστηριότητα, η υπερβολική συμπεριφορά δίνει υπερβολικά αποτελέσματα. Το μέτρο είναι το κλειδί.

4. Έλλειψη ρομαντικού ενδιαφέροντος για τον σύντροφό σας

Όποιος ήταν σε μακροχρόνια σχέση γνωρίζει ότι τα πρώτα χρόνια είναι συχνά τα πιο παθιασμένα … τουλάχιστον με τη φυσική έννοια. Προχωρήστε μια δεκαετία μπροστά και εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να αρχίσετε να χάνετε τους σεξουαλικούς και συναισθηματικούς δεσμούς που κάποτε σας κρατούσαν και τους δύο μαζί. Φυσικά, αυτό θα μπορούσε να έχει αρνητική επίδραση στη λίμπιντο.

Για να διορθώσετε αυτό το δίλημμα, έχετε τις επιλογές σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να λάβετε προληπτικά μέτρα για να αυξήσετε τα επίπεδα αυθορμητισμού και ενθουσιασμού στο γάμο σας. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε την επίσκεψη σε έναν επαγγελματία σύμβουλο, ο οποίος μπορεί να σας καθοδηγήσει στις σωστές κατευθύνσεις. Or μπορείτε να αναζητήσετε ένα κατάλληλο θεραπευτικό σχέδιο όπως το Vaid's Libido Kit ή Sex Kit, και τα δύο μπορούν να ενισχύσουν τα αισθήματα του ρομαντισμού.

5. Υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις

Όχι μόνο ορισμένες ιατρικές παθήσεις θα προσφέρουν μια συνεχή απόσπαση της προσοχής, αλλά μπορούν να έχουν άμεση επίδραση στη λίμπιντο. Ο καρκίνος είναι ένας προφανής αναστολέας, αλλά πολύ μακριά από τον μοναδικό. Εδώ είναι μερικές άλλες ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή λίμπιντο στους άνδρες:

• διαβήτης τύπου 2
• υψηλή πίεση του αίματος
• υψηλή χοληστερόλη
• χρόνια ανεπάρκεια οργάνων
• χρόνιος πόνος
• ευσαρκία

Ακόμα και το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS)-δηλ. η ανεξέλεγκτη επιθυμία να κινήσετε τα πόδια σας-έχει συσχετιστεί με ED και άλλα σημάδια χαμηλής λίμπιντο.

6. Φάρμακα

Έχουμε ήδη αναφέρει ότι ορισμένα αντικαταθλιπτικά και φάρμακα κατά του άγχους μπορούν να οδηγήσουν σε καταστάσεις όπως η ED, αλλά αυτό απλώς χαράζει την επιφάνεια. Τελικά, δεν υπάρχει έλλειψη φαρμάκων που μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα Τ ή να αποδυναμώσουν τις σεξουαλικές ορμές. Ορίστε μερικά παραδείγματα:

• φάρμακα για την αρτηριακή πίεση (δηλαδή αναστολείς ΜΕΑ και βήτα-αναστολείς)
• θεραπείες για τον καρκίνο (χημειοθεραπεία κλπ)
• κορτικοστεροειδή
• οπιοειδή
• αναβολικά στεροειδή
• φάρμακα παλινδρόμησης οξέος όπως η σιμετιδίνη
• αντιμυκητιασικά φάρμακα όπως η κετοκοναζόλη

Το κύριο πράγμα είναι ότι, εάν υποψιάζεστε ότι τα φάρμακα μπερδεύουν το mojo σας, φροντίστε να το συζητήσετε με το γιατρό σας προτού απλώς σταματήσετε να το παίρνετε.

7. Έχοντας παιδιά

Έχει αναφερθεί ότι ορισμένοι άνδρες παρουσιάζουν προσωρινή πτώση στα επίπεδα Τ μόλις η γυναίκα γεννήσει. Από βιολογική άποψη, αυτό είναι απολύτως λογικό καθώς βοηθά στη διασφάλιση καλής γονικής μέριμνας. Ακόμα και μετά την αποκατάσταση αυτών των επιπέδων Τ, ωστόσο, η ανατροφή ενός μικρού παιδιού μπορεί να είναι μια υποχρέωση πλήρους απασχόλησης και να σκοτώνει τη λίμπιντο.

8. Γήρανση

Επιτρέψτε μας να κλείσουμε μια προφανή σημείωση: γερνάτε και η σεξουαλική σας επιθυμία γίνεται πιο αδύναμη. Εν τω μεταξύ, δεν είναι μόνο η σεξουαλική σας επιθυμία. Τα πάντα, από το ανοσοποιητικό σας σύστημα έως το μεταβολισμό σας έως την έμφυτη γενετική δομή έως τη γνωστική σας λειτουργία, μπορούν σταδιακά να διασπαστούν με την πάροδο του χρόνου.

Σχέδιο θεραπείας χαμηλής λίμπιντο

Σε απάντηση αυτών των φαινομενικά αναπόφευκτων, όλο και περισσότεροι άντρες αναλαμβάνουν δράση. Σε αυτό ακριβώς το σημείο έρχεται η Vault Health με τα πολλά αποτελεσματικά σχέδια θεραπείας τους. Ένα από αυτά τα σχέδια είναι το Libido Kit και λειτουργεί σε άνδρες κάθε ηλικίας, ενισχύοντας τη λίμπιντο, την αντοχή, τη διέγερση, τα ρομαντικά συναισθήματα, τις στύσεις, ακόμη και τους οργασμούς.

Ενώ τα σχέδια θεραπείας της Vault είναι εξατομικευμένα για να ταιριάζουν στις ανάγκες σας, το Libido Kit χρησιμοποιεί γενικά τα ακόλουθα φάρμακα: ρινικό σπρέι μπρεμελανοτίδης, δισκία ταδαλαφίλης και υπογλώσσια δισκία ωκυτοκίνης. Ετσι δουλευει:

• Πρώτον, το πεπτίδιο bremelanotide διεγείρει τη λίμπιντο μέσω των νευρικών υποδοχέων στον εγκέφαλο.
• Στη συνέχεια, ο αναστολέας PDE5 ταδαλαφίλη βελτιώνει τη ροή του αίματος στο πέος, δημιουργώντας έτσι μεγάλες και ισχυρές στύσεις.
• Τέλος, η πεπτιδική ορμόνη ωκυτοκίνη ενισχύει τις κοινωνικές και συναισθηματικές αισθήσεις που παράγονται φυσικά κατά τη διάρκεια του οργασμού.

Για να πληροίτε τα κριτήρια για το Vaid's Libido Kit, επισκεφτείτε τον ιστότοπό τους για να συμβουλευτείτε έναν ιατρό επαγγελματία μέσω μιας διαδικτυακής πύλης. Εάν έχετε εγκριθεί για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπείας, θα σταλεί απευθείας στην πόρτα σας με διακριτικό και βολικό τρόπο. Η υποστήριξη είναι σε εξέλιξη και ένας από τους κλινικούς γιατρούς της εταιρείας είναι πάντα προσιτός. Διαβάστε για τυχόν παρενέργειες, χρησιμοποιήστε σύμφωνα με τις οδηγίες και περιμένετε να δείτε τα αποτελέσματα αμέσως.

Έχετε μάθει για τις αιτίες της χαμηλής λίμπιντο. Τώρα ήρθε η ώρα για μια λύση. Το Vault Health σας κάλυψε.

Όλο το περιεχόμενο και τα μέσα στον ιστότοπο του Men Life Web Journal δημιουργούνται και δημοσιεύονται στο διαδίκτυο μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν προορίζεται να υποκαταστήσει τις επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως συμβουλή υγείας ή προσωπική. Αναζητήστε πάντα την καθοδήγηση του γιατρού σας ή άλλου ειδικευμένου επαγγελματία υγείας για τυχόν απορίες που μπορεί να έχετε σχετικά με την υγεία σας ή μια ιατρική κατάσταση.

Γενικές Συνήθεις Ερωτήσεις

Τι προκαλεί χαμηλή ανδρική λίμπιντο;

Καθώς οι άνδρες μεγαλώνουν, οι λίμπιντό τους τείνουν να γίνονται πιο αδύναμες. Ωστόσο, οι κακές διατροφικές επιλογές, η έλλειψη άσκησης, οι υποκείμενες ιατρικές καταστάσεις, οι ψυχολογικοί παράγοντες και ορισμένα φάρμακα μπορούν όλα να επιταχύνουν τη διαδικασία.

Ποια είναι τα συμπτώματα της χαμηλής λίμπιντο;

Τα συμπτώματα της χαμηλής λίμπιντο μπορεί να περιλαμβάνουν γενική έλλειψη ενδιαφέροντος για σεξουαλική δραστηριότητα, καθώς και φυσικές καταστάσεις όπως η στυτική δυσλειτουργία.

Πώς μπορεί ένας άντρας να αυξήσει τη λίμπιντό του;

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αύξησης της λίμπιντο, συμπεριλαμβανομένων φυσικών μεθόδων όπως ο ύπνος, η υγιεινή διατροφή και η άσκηση. Μερικοί άνθρωποι λαμβάνουν συμπληρώματα ενώ άλλοι υποβάλλονται σε θεραπείες όπως η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης.