Αν υπάρχει κάτι που μπορεί να επιφέρει το φόρο του στο πιο προσεγμένο δέρμα, είναι μια πτήση μεγάλων αποστάσεων. Από την πίεση της καμπίνας μέχρι την έλλειψη καθαρού αέρα, υπάρχουν πολλοί λόγοι για να νιώσετε το δέρμα σας λιγότερο φανταστικό όταν είστε 36.000 πόδια ψηλά, και όποιος πετάξει για περισσότερο από οκτώ περίπου ώρες ξέρει ακριβώς για τι μιλαμε.
Επικοινωνήσαμε με το μέλος του πληρώματος καμπίνας Aussie Adriano Mameli από την Virgin Australia για να μάθουμε τους καλύτερους τρόπους για να διατηρήσετε το πρόσωπό σας σε καλή κατάσταση στην επόμενη πτήση σας.
Πώς είναι το καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας σας πριν και μετά την πτήση;
Όντας αεροσυνοδός μακρινής πτήσης Virgin Australia και εργάζεστε σε καμπίνα υπό πίεση, μπορεί να είναι αρκετά αγχωτικό για το δέρμα. Το δέρμα μας προστατεύει, οπότε είναι σημαντικό να το προστατεύουμε και να το φροντίζουμε. Εξάλλου, είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματός μας.
Το δέρμα μου κουράζεται εξαιρετικά και ταξιδεύει σε διαφορετικά κλίματα και η διαχείριση των ακανόνιστων συνηθειών ύπνου μπορεί να έχει το φόρο του. Το καταφέρνω διατηρώντας ένα καθεστώς περιποίησης της επιδερμίδας που αναβιώνει το δέρμα μου πριν και μετά την πτήση. Είναι εξίσου σημαντικό να τροφοδοτούμε το σώμα μας με τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται από τα τρόφιμα που τρώμε, για να διασφαλίσουμε ότι θρέφουμε επίσης το δέρμα μας από μέσα προς τα έξω.
ΠΡΟ-ΠΤΗΣΗ
Καθαρίζω
Πριν από μια πτήση είτε στο ντους είτε μετά είναι σημαντικό να καθαρίσετε. Ένα καθαριστικό που προτείνω σε όλους είναι το καθημερινό καθαριστικό προσώπου του Burt’s Bees Brightening.
Αυτό το απαλό καθαριστικό εισέρχεται βαθιά στους πόρους σας. Αυτό που μου αρέσει είναι ότι δεν στεγνώνει όπως άλλα καθαριστικά. Λειτουργεί σαν μαγεία. Μόλις το ξεπλύνετε, το δέρμα σας γίνεται πιο απαλό, δροσερό και εμφανώς φωτεινότερο. Αυτό το μόνο βήμα φέρνει λίγη ζωή πίσω στο δέρμα σας. Εάν έχετε γένια, είναι σημαντικό να κάνετε μασάζ με το καθαριστικό στη γενειάδα σας για να εξαλείψετε τυχόν ξεσπάσματα.
Μάτια
Μόλις καθαρίσω το δέρμα μου, ήρθε η ώρα να ξεφουσκώσω τα μάτια μου.
Το Kiehl's Facial Fuel Eye De-Puffer είναι ένα ομαλό roll-on και μπορείτε να χτυπήσετε απαλά την περίσσεια χρησιμοποιώντας το δάχτυλό σας. Έχει φόρμουλα ψύξης και ξυπνά και φωτίζει τα μάτια σας. Αυτά τα πράγματα είναι το μυστικό όπλο μου όταν έφτασα στην 14η ώρα της πτήσης.
Ενυδάτωση
Η θεραπεία της Kiehl's Facial Fuel Energizing Moisture είναι η καθημερινή μου ενυδατική κρέμα. Εμπλουτισμένο με βιταμίνες με βιταμίνες C και E και αναζωογονεί το στρες. Για άνδρες σαν εμένα που έχουν γένια, αυτή η φόρμουλα γέλης είναι τέλεια, καθώς το τζελ διαπερνά τα γένια και ενυδατώνει το δέρμα από κάτω.
Πριν από μια πτήση, προσθέτω αυτό το μικρό κόλπο στην ενυδατική μου κρέμα, για να μου δώσει μια ηλιόλουστη εμφάνιση: Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops.
Προσθέστε μερικές αντλίες στην παλάμη του χεριού σας και στην ενυδατική σας κρέμα και αναμείξτε την. Στη συνέχεια, εφαρμόστε την ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας όπως θα κάνατε συνήθως. Σας δίνει αυτή τη γιορτινή λάμψη και δεν λερώνει μόνιμα το δέρμα σας και δεν είναι μακιγιάζ. Σας δίνει αυτό το 8ωρο ύπνο, όταν είχατε μόλις τέσσερις.
Σώμα
Είναι σημαντικό να διατηρείτε όλο το σώμα σας ενυδατωμένο και μετά από ένα ντους, χρησιμοποιώ Aesop Geranium Leaf Body Balm.
Αυτή η πλούσια φόρμουλα διατηρεί το δέρμα μου απαλό και το Γεράνι είναι τόσο ήρεμο και όμορφο, που μυρίζει σαν να άφησα μια θεραπεία σπα.
Χείλια
Δεν μπορούμε να ξεχάσουμε να κρατάμε τα χείλη μας ενυδατωμένα! Το Hunter Lab Lip Ammo είναι το ταξίδι μου και είναι επίσης διαθέσιμο στα κιτ ευκολίας Business Class. Αυτό το βάλσαμο χειλιών είναι προετοιμασμένο με βούτυρο καριτέ και jojoba και έχει επίσης αιθέρια έλαια μέντας που το κάνουν νόστιμο.
ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΠΤΗΣΗΣ
Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα μου αισθάνεται κουρασμένο, θαμπό και στρεσαρισμένο και χρειάζεται επειγόντως προσοχή. Η ρουτίνα μου μετά την πτήση τροποποιείται ελαφρώς για να εξασφαλίσει ότι το δέρμα μου παίρνει την ενυδάτωση που χρειάζεται.
Μόλις καθαριστώ και παρακολουθήσω τα μάτια μου, ενυδατώνομαι με το Hunter Lab Daily Face Fuel. Αυτό που μου αρέσει σε αυτό είναι ότι είναι φυσικό, ενυδατώνει και αναζωογονεί έντονα το δέρμα και για εμάς που είμαστε 30 ετών και άνω, βοηθά επίσης στη διόρθωση των ελεύθερων ριζών γήρανσης του δέρματος.
Το Hunter Lab Daily Face Fuel περιλαμβάνεται επίσης στα κιτ ευκολίας Business Class. Το προωθώ σε επισκέπτες της Virgin Australia, ειδικά σε πτήσεις πολύ μακρινών αποστάσεων μεταξύ Αυστραλίας και Λος Άντζελες. Υπάρχει ένας συγκεκριμένος τύπος νίκης που νιώθεις όταν κατεβαίνεις από μια πτήση νιώθοντας λαμπερός και ενυδατωμένος.
Έχετε ένα προϊόν φροντίδας δέρματος που έχετε πάντα μαζί σας σε πτήσεις μεγάλων αποστάσεων;
Το Kiehl's Facial Fuel Eye De-Puffer είναι το μυστικό μου όπλο. Καθώς είναι ρολό κάτω από τα μάτια, εφαρμόζεται εύκολα και γρήγορα και έχει αμέσως δροσιστικό αποτέλεσμα για να ξυπνήσει τα κουρασμένα μάτια.
Ποιες είναι οι κορυφαίες συμβουλές σας για να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο κατά τη διάρκεια μιας μακράς πτήσης;
Νερό, νερό, νερό. Κρατήστε το απλό. Σε μια πτήση μεγάλων αποστάσεων, πίνω τουλάχιστον τρία λίτρα νερό. Σε ένα μπουκάλι μπορώ να προσθέσω 15 σταγόνες χλωροφύλλης (την πράσινη χρωστική που επιτρέπει στα φυτά να επεξεργάζονται ενέργεια από το φως του ήλιου).
Συνιστώ ανεπιφύλακτα τις σταγόνες συμπυκνώματος ChlorOxygen Chlorophyll. Η χλωροφύλλη αποτοξινώνει το αίμα σας, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, διατηρεί το σώμα σας σε αλκαλική κατάσταση, αποτρέπει τους καρκίνους και βοηθά επίσης στον εγκλιματισμό σε υψόμετρο. Τα οφέλη της χλωροφύλλης είναι πολλά.
Μπορείτε να το βρείτε online στην Αυστραλία. Αυτό που μου αρέσει σε αυτό το προϊόν χλωροφύλλης είναι ότι δεν έχει γεύση, σε αντίθεση με πολλά που μπορεί να βρείτε στα φαρμακεία που έχουν γεύση δυόσμου. Μιλήστε πάντα με το γιατρό σας πριν πάρετε χλωροφύλλη ή οποιοδήποτε άλλο βότανο ή συμπληρώματα.
Υπάρχουν τρόφιμα που αποφεύγετε να τρώτε πριν πετάξετε ή ενώ πετάτε που επηρεάζουν την ενυδάτωση του δέρματός σας; Και αντίστροφα, υπάρχει κάποιο φαγητό που θα συνιστούσατε για να φάτε περισσότερο;
Προσπαθώ να αποφύγω τα υπερβολικά αλμυρά τρόφιμα και τα τρόφιμα υψηλού κινδύνου, όπως ωμά κρέατα, μερικά πουλερικά και μικρά προϊόντα. Το πολύ αλάτι θα σας διψάσει, ωστόσο, το σώμα μας χρειάζεται λίγο αλάτι, (ηλεκτρολύτες), για να επιβιώσει επίσης, έτσι βρίσκει τη σωστή ισορροπία. Ορισμένα μέλη του πληρώματος τοποθετούν ηλεκτρολύτες στο νερό τους ως συμπλήρωμα.
Τροφοδοτώ το σώμα μου με πολλά φρούτα, λαχανικά και σαλάτες που βοηθούν στην ενυδάτωσή μου. Τα αγγούρια, το καρπούζι, το μαρούλι είναι η επιλογή μου, ενσωματώνοντας μια καθαρή πρωτεΐνη.
Τα ξηρά και πρησμένα μάτια είναι σχεδόν αναπόφευκτα σε πτήσεις μεγάλων αποστάσεων. Πώς το αντιμετωπίζετε αυτό;
Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση οφθαλμικών σταγόνων καθώς δεν θέλετε να βασίζεστε σε αυτές. Το απλό κόλπο για να αποφύγετε την ξηροφθαλμία σε μακρινές πτήσεις είναι να πίνετε απλά πολύ νερό. Ξέρεις πότε δεν έχεις αρκετό νερό σε μια πτήση όταν τα μάτια σου αρχίζουν να σκίζονται και να τσιμπάνε.
Με όλη αυτή την πρόσληψη νερού, σας συνιστώ επίσης να κλείσετε ένα κάθισμα διαδρόμου!
Για να βοηθήσετε στο πρήξιμο συνιστώ ανεπιφύλακτα τα τζελ ματιών Skyn Iceland Hydro Cool Firming. Αυτά τα επιθέματα τζελ κάτω από τα μάτια δροσίζουν και καταπρανουν το κάτω μέρος των ματιών σας και είναι υπέροχα για την περιποίηση των ματιών πριν ξεκινήσετε για εκείνο το φανταχτερό δείπνο στο Χόλιγουντ.
Ο Man of Many ταξίδεψε πρόσφατα στο Κολοράντο ως καλεσμένος της Virgin Australia.
