- Τι είναι η οδοντοφοβία;
- Ιστορία παρασκηνίου του Dr Rick Iskandar
- Πού κατευθύνεται το μέλλον της οδοντιατρικής;
- Ας συζητήσουμε την οδοντοφοβία: Πόσο αληθινή είναι και πόσοι Αυστραλοί έχουν οδοντοφοβία;
- Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας να πάτε στον οδοντίατρο και να ξεπεράσετε την οδοντοφοβία;
- Πόσο σημαντικοί είναι οι τακτικοί έλεγχοι οδοντιατρικής υγείας;
- Συμβουλές για οδοντιατρική φροντίδα στο σπίτι;
- Πώς μπορεί η καλή στοματική υγεία να επηρεάσει τη γενική υγεία και ευημερία σας;
Υπό το φως της Εβδομάδας Οδοντιατρικής Υγείας αυτήν την εβδομάδα (5 - 11 Αυγούστου), είχαμε μια συνομιλία με τον Dr Rick Iskandar, πρεσβευτή της Philips Sonicare και κύριο οδοντίατρο στο Tailored Teeth για να συζητήσουμε την οδοντοφοβία και πώς μπορείτε να ξεπεράσετε τον φόβο σας να πάτε στον οδοντίατρο Ε
Πριν ξεκινήσουμε, ας δούμε πρώτα τι είναι ακριβώς η «οδοντοφοβία».
Τι είναι η οδοντοφοβία;
Σε απλά και απλά αγγλικά, η οδοντοφοβία είναι ο φόβος των οδοντιάτρων ή ο φόβος να πάμε στον οδοντίατρο. Η οδοντοφοβία είναι επίσης γνωστή ως οδοντικό άγχος ή οδοντοφοβία και βασικά, καταλήγει στα άτομα που φοβούνται εξαιρετικά ή ίσως και παράλογα να επισκεφθούν τον οδοντίατρο.
Ιστορία παρασκηνίου του Dr Rick Iskandar
«Ως νεαρό παιδί, είχα ένα χαμόγελο για το οποίο δεν ήμουν ιδιαίτερα περήφανος. ένα κενό ανάμεσα στα μπροστινά μου δόντια ήταν κάτι για το οποίο με έπαιρναν συχνά και είχε μεγάλο αντίκτυπο στην εμπιστοσύνη μου να χαμογελάω καθ ’όλη τη διάρκεια του σχολείου. Το διόρθωσα στα τέλη της εφηβείας μου και έφερε επανάσταση στην αυτοεκτίμησή μου. Συνειδητοποίησα αμέσως τη δύναμη ενός σίγουρου χαμόγελου. Μετά το τέλος του σχολείου, σπούδασα Bachelor of Dental Science στο Πανεπιστήμιο του Queensland όπου αποφοίτησα με άριστα το 2014 ».
Πού κατευθύνεται το μέλλον της οδοντιατρικής;
«Το μέλλον της οδοντιατρικής είναι καλά και πραγματικά εδώ τώρα. Οι ημέρες δυσάρεστων, τραυματικών επισκέψεων στον οδοντίατρο έχουν καταστεί παρωχημένες από τις σημαντικές εξελίξεις στην αποτελεσματικότητα των οδοντιατρικών προϊόντων και τεχνικών όπως τα τοπικά αναισθητικά και η ψηφιακή οδοντιατρική. Η απαίτηση του κοινού για υψηλότερο επίπεδο υπηρεσιών από τον πιο συχνά επισκεπτόμενο επαγγελματία υγείας σημαίνει επίσης ότι δεν είναι ασυνήθιστο να βρεις εξωφρενικά άνετες οδοντιατρικές καρέκλες και Netflix στο ταβάνι σε πολλές πρακτικές στις μέρες μας ».
Ας συζητήσουμε την οδοντοφοβία: Πόσο αληθινή είναι και πόσοι Αυστραλοί έχουν οδοντοφοβία;
«Βλέπω οδοντιατρικά φοβικούς και ανήσυχους ασθενείς σε καθημερινή βάση στο ιατρείο μου, για να μην αναφέρουμε όλους εκείνους που φοβούνται πολύ να φτάσουν στην κλινική - ο φόβος είναι πολύ πραγματικός και πολύ συνηθισμένος. Σύμφωνα με την ABS National Health Survey, περισσότερο από το ένα τέταρτο του πληθυσμού δεν έχει πάει στον οδοντίατρο τα τελευταία δύο χρόνια. Για όσους αποφεύγουν τον οδοντίατρο λόγω της φοβίας τους, δυστυχώς, είναι ένα catch-22. όσο περισσότερο αποφεύγεται η αναζήτηση επαγγελματικών συμβουλών, τόσο πιο πιθανό είναι να αναπτυχθεί σημαντική οδοντική ασθένεια, τόσο περισσότερο πόνος και άγχος συνδέονται με την οδοντική σας υγεία ».
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας να πάτε στον οδοντίατρο και να ξεπεράσετε την οδοντοφοβία;
«Όπως και με κάθε άλλη φοβία, η σταδιακή έκθεση είναι ο καλύτερος τρόπος για να περάσετε τον οδοντικό φόβο και άγχος. Ξεκινήστε βάζοντας ένα πρόσωπο στους φόβους σας. πολλοί οδοντίατροι έχουν αρχίσει να δημιουργούν περιεχόμενο γύρω από την στοματική υγεία και την οδοντιατρική, δημοσιεύοντας ακόμη και ζωντανές ιστορίες με ασθενείς σχετικά με θεραπείες που γίνονται. Γνωρίστε έναν οδοντίατρο κοντά σας ακολουθώντας τις κοινωνικές ροές του και θα είστε σε θέση να πάρετε μια καλή ιδέα εάν είστε άνετοι μαζί του πριν καν προχωρήσετε στο χειρουργείο του. Είμαι πάντα ενθουσιασμένος όταν ένας νέος ασθενής μου λέει ότι παρακολουθούν τα βίντεό μου και είναι αυτό που τους έκανε να έρθουν να με δουν!
Για ασθενείς που είχαν άσχημες εμπειρίες στο παρελθόν και δεν αισθάνονται πλέον άνετα με τον οδοντίατρό σας, βρείτε μια νέα. Είναι σημαντικό να έχετε μια θετική σχέση με την οδοντιατρική σας ομάδα, επειδή η τακτική επαφή σε μια ανοιχτή και εμπιστευτική σχέση επιτρέπει την εύκολη έγκαιρη ανίχνευση των προβλημάτων και διευκολύνει την προληπτική προσέγγιση της οδοντιατρικής φροντίδας ».
Πόσο σημαντικοί είναι οι τακτικοί έλεγχοι οδοντιατρικής υγείας;
«Οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι και οι επαγγελματικοί καθαρισμοί είναι σημαντικοί για όχι μόνο για να διατηρήσετε τα δόντια και τα ούλα σας υγιή. Ο οδοντίατρός σας είναι σε θέση να δει και να καθαρίσει το στόμα σας πολύ πιο ολοκληρωμένα και λεπτομερώς από ό, τι μπορείτε μόνοι σας. Μπορούμε επίσης πραγματικά να βοηθήσουμε στον εντοπισμό και τη θεραπεία των πρώιμων προειδοποιητικών σημείων οδοντικών προβλημάτων, όπως η ασθένεια των ούλων ή το σύνδρομο ραγισμένων δοντιών, ενθαρρύνοντας την προληπτική φροντίδα, αντί να διορθώσουμε τα προβλήματα που προκύπτουν.
Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν είναι ότι οι οδοντίατροι μπορούν επίσης να είναι οι πρώτοι άνθρωποι που ανιχνεύουν συστηματικές ασθένειες όπως ο διαβήτης, η άπνοια ύπνου και ο καρκίνος του στόματος, και μπορούν επίσης να εντοπίσουν ασθένειες του τρόπου ζωής, όπως η κακή διαχείριση του στρες και η υγιεινή του ύπνου, που συμβάλλουν στο χρόνιο άγχος Το Αυτά τα ζητήματα μπορούν να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν νωρίς παρακολουθώντας τακτικούς ελέγχους οδοντιατρικής υγείας με μια καλή οδοντιατρική ομάδα.
Οι συμβουλές και οι οδηγίες που λαμβάνονται σε οδοντιατρικούς ελέγχους μπορούν επίσης να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην οδοντική και γενική υγεία. Η διατροφική συμβουλευτική είναι μέρος της δουλειάς μας, όπως και η διδασκαλία πώς να φροντίζετε σωστά τα δόντια και τα ούλα σας. Από την κατανάλωση τροφίμων και ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε οξύ έως την τελειοποίηση της τεχνικής βουρτσίσματος και την επένδυση στην καλύτερη οδοντιατρική τεχνολογία, μπορούμε να κάνουμε πολλά για να βοηθήσουμε στη διατήρηση της στοματικής μας υγείας ».
Συμβουλές για οδοντιατρική φροντίδα στο σπίτι;
«Μια μεγάλη συμβουλή που μπορώ να εγγυηθώ ότι θα αναβαθμίσει το παιχνίδι στοματικής υγιεινής είναι το Philips Sonicare DiamondClean Smart-έχει αποδειχθεί ότι αφαιρεί 10 φορές περισσότερη πλάκα από μια χειροκίνητη οδοντόβουρτσα και συνδυάζει την καλύτερη τεχνολογία καθαρισμού στην κατηγορία με μια σειρά αισθητήρων. και μια εφαρμογή για ζωντανά σχόλια για να βελτιστοποιήσετε εύκολα την τεχνική βουρτσίσματος ».
Πώς μπορεί η καλή στοματική υγεία να επηρεάσει τη γενική υγεία και ευημερία σας;
«Η κακή στοματική υγεία έχει συνδεθεί με μια σειρά σοβαρών συστηματικών ασθενειών. Η περιοδοντίτιδα, ή ασθένεια των ούλων, έχει αποδειχθεί ότι σχετίζεται με αυξημένη συχνότητα καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και πρόσφατα έχει συνδεθεί με εκφυλισμό του εγκεφάλου στη νόσο Αλτσχάιμερ.
Από την άλλη πλευρά, η καλή στοματική υγεία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της καλής συνολικής υγείας και ευεξίας σε κάθε στάδιο της ζωής. Ένα υγιές στόμα δεν διευκολύνει τη διατροφή του φυσικού σώματος, αλλά επίσης ενισχύει την κοινωνική αλληλεπίδραση και προάγει τη θετική εικόνα του εαυτού και την αυτοεκτίμηση.
Αν ξεφύγατε από το μαργαριταρένιο μονοπάτι, μην ανησυχείτε και μην αναβάλλετε άλλο, επικοινωνήστε με μια οδοντιατρική ομάδα που αισθάνεστε άνετα να εμπιστευτείτε την στοματική σας υγεία και να ανακτήσετε την εμπιστοσύνη στο χαμόγελό σας ».
