Ως ιστότοπος που τρέχει συνήθως μια δόση «Instagram Girls of the Month», μπορεί να είναι αυτονόητο να επισημάνετε ότι τα ίδια μωρά Insta πιθανότατα σας κάνουν να αισθάνεστε χειρότερα για τον εαυτό σας. Ακόμα πιο ουσιαστικά, το Instagram ήταν στην κορυφή της λίστας των πλατφορμών κοινωνικών μέσων που πιθανότατα θα σας προκαλέσουν κατάθλιψη ή άγχος, ιδιαίτερα αν είστε νέοι. Επομένως, δεν είναι δύσκολο να υποθέσουμε ότι μοντέλα με μπικίνι και πάνω από 100 χιλιάδες οπαδούς συμβάλλουν τουλάχιστον στο πρόβλημα. Θα μας εμποδίσει να τα ελέγξουμε και να τα μοιραστούμε; Πιθανώς όχι. Αλλά είναι ακόμα καλό να γνωρίζουμε ότι δεν είμαστε οι μόνοι που νιώθουμε λίγο ζήλια μετά από αυτό.
Θα σας αρέσουν επίσης:
Πώς να ξεπεράσετε την αμηχανία
Ακόμα και μέσα από μια κρίση ζωής στο τέταρτο, μείνετε στην πορεία
Το πορνό καταστρέφει το σεξ για τους άνδρες;
Η κάπως αναπάντεχη είδηση ότι το Insta κάνει τους νέους να αισθάνονται χαμηλά ήρθε μετά από μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από τη Βασιλική Εταιρεία Δημόσιας Υγείας σε συνεργασία με το Κίνημα Υγείας Νέων. Οι δύο ομάδες έκαναν έρευνα σε 1500 άτομα ηλικίας 14 έως 24 ετών, θέτοντάς τους ερωτήσεις σχετικά με τον αντίκτυπο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην ψυχική τους υγεία. Γρήγορα διαπιστώθηκε ότι το Instagram-ο δημοφιλής ιστότοπος κοινής χρήσης φωτογραφιών με περισσότερους από 700 εκατομμύρια χρήστες-είχε την «πιο επιζήμια» επίδραση στην ψυχική υγεία των νέων. Καυτό στις ουρές της Insta ήταν το Snapchat, ακολουθούμενο από το Facebook, το Twitter και το YouTube.
Προφανώς, οι νέες γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από την ασταμάτητη ροή προσεκτικά επιμελημένων ιστοριών και εικόνων της Insta. Ωστόσο, σε γενικές γραμμές, ένας αριθμός νέων φέρεται να παρουσιάζει δραματική αύξηση της κατάθλιψης και του άγχους μετά τη χρήση του ιστότοπου, νιώθοντας χειρότερα για το σώμα, την ταυτότητα και την κοινωνική τους ζωή. Σημαντικό ποσοστό των συμμετεχόντων ισχυρίστηκε ακόμη ότι η παραβίαση μαρτύρων για την καλά περιποιημένη ζωή των άλλων τους έκανε να χάσουν τον ύπνο τους τη νύχτα.
Όπως είναι πιθανό να γνωρίζει όποιος χρησιμοποιεί το Instagram, ο μαζικά δημοφιλής ιστότοπος προσφέρει μια ασταμάτητη σειρά από επιμελημένα πλάνα από τον τρόπο ζωής, ντυμένα ως ειλικρινείς, εξωφρενικές φωτογραφίες. Με άλλα λόγια, η πλατφόρμα δεν δίνει ακριβώς μια ακριβή εικόνα της ζωής μας. Μια τέτοια προσέγγιση μπορεί να φαίνεται φυσική στην εποχή των επιφανειακών εντυπώσεων. Σε τελική ανάλυση, κανείς δεν θέλει να είναι ο ένας άντρας ή το κορίτσι που δείχνει πώς είναι όταν ξυπνάει το πρωί, αλλάζει πάνα, ή κάθεται σε ένα γραφείο δουλεύοντας αναφορές TPS. Αντ 'αυτού, θα προτιμούσαμε να μοιραζόμαστε τις διακοπές, τα φανταχτερά εστιατόρια, την ελκυστική παρέα που διατηρούμε κ.ο.κ.
Πουθενά αυτό το φαινόμενο δεν είναι πιο εμφανές από ό, τι στις σελίδες διαφόρων καυτών μωρών του Instagram, πολλοί από τους οποίους ζουν με τις παραλίες τους σε όλο τον κόσμο, ανεβάζοντας τις καλύτερες πόζες τους και συγκεντρώνοντας πολλούς οπαδούς ως αποτέλεσμα. Δεν είναι πολύ μακριά από το Sports Illustrated Swimsuit Issue, εκτός από το γεγονός ότι βρίσκεται στο Insta, το οποίο προσδίδει σε κάθε εικόνα μια πολύ πιο προσιτή ατμόσφαιρα. Με τη σειρά τους, οι θεατές δεν θέλουν να κοιτούν ένα περιοδικό, αλλά μάλλον την πραγματική περιπέτεια μιας ζωής που δεν είναι δική τους. Αρκεί να πω, τα συναισθήματα της FOMO και της αυτοσυνείδησης είναι πρακτικά αναπόφευκτα.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαβάσουν για τη μελέτη και να πουν στον εαυτό τους: «Λοιπόν, χθες». Δηλαδή, η κοινή λογική θα μπορούσε λίγο πολύ να σας πει ότι η παρακολούθηση μόνο των καλών στιγμών στη ζωή των άλλων ανθρώπων μπορεί να οδηγήσει σε περιπτώσεις κατάθλιψης και άγχους. Ωστόσο, ο λόγος που αυτές οι μελέτες είναι σημαντικές είναι γιατί είναι νέοι τόσοι πολλοί χρήστες κοινωνικών μέσων. Οι έφηβοι, για παράδειγμα, βιώνουν ήδη άγριες μεταβολές της διάθεσης, σωματικά προβλήματα και έντονες κρίσεις άγχους, με ή χωρίς το Διαδίκτυο. Βρίσκονται επίσης στο πιο εντυπωσιακό και ευάλωτο στάδιο της ζωής τους. Επομένως, είναι σημαντικό να επισημαίνουμε στατιστικά στοιχεία και ακόμη και να θεωρούμε υπεύθυνους ιστότοπους όπως το Insta για τις ενέργειές τους.
Κατά συνέπεια, μία από τις ομάδες που πραγματοποίησαν τη μελέτη πρότεινε στους ιστότοπους όπως το Insta και το Snap να εφαρμόσουν προειδοποιήσεις "βαριάς χρήσης", οι οποίες θα εμφανίζονταν αφού κάποιος τσιμπήσει για ώρες κάθε φορά. Το αν αυτά τα μέτρα θα ισοδυναμούν με κάτι μπορεί να αποδειχθεί, ενώ όποιος γνωρίζει εφήβους είναι πιθανό να γνωρίζει ότι κάποιο είδος ειδοποίησης χρήσης είναι πιθανότατα πολύ μικρότερο από ένα πρόβλημα επίλυσης.
Για να είμαστε δίκαιοι με τα κοινωνικά μέσα, η εν λόγω μελέτη όρισε ότι πλατφόρμες όπως το Instagram έχουν περισσότερες από μερικές ευεργετικές χρήσεις, όπως η δημιουργία σχέσεων και η παροχή υποστήριξης σε όσους έχουν ανάγκη. Ωστόσο, το τελικό μήνυμα (και η επακόλουθη ειρωνεία) παραμένει σαφές: ιστότοποι όπως το Insta υποτίθεται ότι συνδέουν χρήστες, αλλά σε πολλές περιπτώσεις κάνουν απλώς ζηλιάρηδες και ανασφαλείς. Κατά κάποιο τρόπο, είναι το φαινόμενο του λυκείου (δηλαδή τα αστεία και οι βασίλισσες της ομορφιάς το ζουν ενώ όλοι οι άλλοι υποφέρουν), ποσοτικοποιημένο από το Διαδίκτυο. Και ενώ οι ειδοποιήσεις χρήσης μπορεί να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, αυτό που πραγματικά θα βοηθούσε είναι αν όλοι αφήσουν λίγο την προσοχή τους, χρησιμοποιώντας τον ιστότοπο για να μοιραστούν τόσο τα καλά όσο και τα κακά.
Καθώς οι διάφορες εταιρείες τεχνολογίας και οι ομάδες φύλαξης τα διευθετούν όλα, θα συνεχίσουμε να ψάχνουμε το Διαδίκτυο αναζητώντας καυτά μωρά στο Instagram, ακόμη και αν είναι κάπως επιζήμια για την ψυχική μας υγεία. Ονομάστε το μαζοχισμό αν θέλετε, αλλά μερικές φορές ένας άντρας χρειάζεται απλώς να ονειρεύεται. Για εκείνους που προτιμούν να κοιτάξουν μακριά, κατευθυνόμαστε ευγενικά προς την πιο υγιεινή και όμορφη σελίδα μας στο Instagram: @Manofmanytastes.
Θα σας αρέσουν επίσης:
Πώς να ξεπεράσετε την αμηχανία
Ακόμα και μέσα από μια κρίση ζωής στο τέταρτο, μείνετε στην πορεία
Το πορνό καταστρέφει το σεξ για τους άνδρες;
