Πριν από επτά χρόνια, ο Osher Günsberg ήταν ένας πολύ διαφορετικός άνθρωπος. Ζώντας στο Λος Άντζελες και σπειροειδής σε βαθιά κατάθλιψη, η αυστραλιανή τηλεοπτική και ραδιοφωνική προσωπικότητα προσπαθούσε να κυκλοφορήσει ένα νέο podcast, ενώ αντιμετώπιζε ένα καταιγισμό αρνητικών σκέψεων και αβεβαιότητας. Αλλά εκεί, στα βυθισμένα χαμηλά του, ο Όσερ βρήκε την απάντηση και δεν ήταν καινούργια. "Όταν ξεκίνησα για πρώτη φορά το podcast μου, έφυγα από τα φάρμακα και καθόσον έφτασα σε ένα φρικτό χαμηλό", λέει στο Men Life Web Journal. «Έμαθα όμως με νηφαλιότητα ότι ακούγοντας ιστορίες άλλων ανθρώπων με βοήθησε να καταλάβω ότι δεν ήμουν διαφορετική ή μόνη. Έτσι, μια μέρα μόλις άνοιξα το μικρόφωνο και μίλησα για το πώς ήμουν ».
Beenταν η βάση για αυτό που έχει εξελιχθεί επτά χρόνια. Του Γκούνσμπεργκ Καλύτερα από χθες Το podcast έχει μόλις τσιμπήσει πάνω από 300 επεισόδια, βλέποντας τον οικοδεσπότη να ξεγυμνώνει τις μεγαλύτερες ανασφάλειές του, συνήθως με έναν διάσημο καλεσμένο στο πλευρό του. Είναι ένα απίστευτο επίτευγμα, ιδιαίτερα σε έναν κλάδο όπου η μακροζωία είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Λοιπόν, πώς κατάφερε αυτός ο ραδιοφωνικός παρουσιαστής, που έγινε τηλεοπτική προσωπικότητα, έγινε podcaster να σπάσει το καλούπι;
«Συνειδητοποίησα ότι δεν υπάρχει υποκατάστατο της αυθεντικότητας», λέει. «Τόσα πολλά από αυτά που βλέπουμε είναι επιμελημένα ή επισημαίνονται, αλλά είναι η αυθεντικότητα που λαχταρούμε. Η ψυχική ασθένεια προσπαθεί να σας πείσει ότι είστε μόνο εσείς, δεν είναι. Μέσα από την εμπειρία μου και τη δουλειά μου, είμαι σε θέση να εκφράσω τις σκέψεις μου σε λέξεις που αντηχούν στους ανθρώπους. Όσο περισσότερο κάνω αυτές τις συνομιλίες, τόσο λιγότερο παράξενο είναι για τους άλλους ανθρώπους στην ίδια περίσταση ».
Το ορόσημο του Όσερ έρχεται σε μια συγκλονιστική στιγμή για τη χώρα. Με τον κόσμο να βρίσκεται υπό αποκλεισμό, οι Αυστραλοί αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν τους εσωτερικούς τους δαίμονες χωρίς τους κοινούς περισπασμούς. Αλλά αντί να επιχειρήσει να πολεμήσει μέσα από την απομόνωση με πλάκα, ο Osher πιστεύει ότι υπάρχει μια ασημένια επένδυση στη σημερινή μας δυσκολία. «Η μεγάλη ευλογία, μέσα σε όλο αυτό το χάος και την αναστάτωση, ήταν ότι μας ενθάρρυνε όλους να αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να σκεφτούμε ποια μέρη της ζωής απολαμβάνουμε», λέει. «Για πρώτη φορά, σταματάμε και σκεφτόμαστε« Μου αρέσει πολύ να περνάω χρόνο με τα παιδιά, να επικοινωνώ με τους γείτονες, να αφιερώνω χρόνο για να καλέσω κόσμο. Η πραγματικότητα είναι ότι δεν μπορείτε να αγοράσετε αυτό το συναίσθημα, οπότε γιατί εργαζόμαστε τόσο σκληρά για να το αποφύγουμε; Θα ήταν μεγάλη ντροπή αν δεν το εκμεταλλευόμασταν ως ευκαιρία για επανασύνδεση ».
Ο 46χρονος ασκεί αυτό που κηρύττει. Ο χρόνος απομόνωσης επέτρεψε στον Osher να ενισχύσει τη συναισθηματική του σχέση με τη σύζυγό του Audrey και τα δύο τους παιδιά. Το κόλπο, λέει, είναι να μην ιδρώνεις πράγματα που δεν μπορείς να ελέγξεις. «Σε αυτήν την εποχή της εξαιρετικής αβεβαιότητας, ο μόνος δρόμος που βρήκα είναι να αποδέχεσαι τα πράγματα που δεν μπορείς να αλλάξεις και να έχεις το θάρρος να αλλάξεις αυτά που μπορείς να ελέγξεις. Δεν μπορώ να ελέγξω αν αφήνουν ένα κρουαζιερόπλοιο να αγκυροβολήσει ή πόσο γρήγορα δημιουργείται ένα εμβόλιο, αλλά μπορώ να ελέγξω τον ύπνο, την άσκηση και τη φροντίδα της οικογένειάς μου ».
Τώρα με πάνω από 320 επεισόδια στη ζώνη του, ο εγχώριος ήρωας ψυχικής υγείας αισθάνεται ότι έχει αρχίσει να βρίσκει τον εαυτό του και είναι καλά νέα. Ο Osher αποκαλύπτει ότι δεν σχεδιάζει να επιβραδύνει σύντομα.
«Χτίζεις αυτό το έργο και με την πάροδο του χρόνου ακονίζεις τη λεπίδα. Στην καριέρα μου, έπρεπε να μάθω νέες δεξιότητες για να παρατείνω την καριέρα μου. Ξέρω ότι χρειάζονται πέντε έως επτά χρόνια για να κυριαρχήσουμε πραγματικά σε κάτι. Μόνο που τώρα αισθάνομαι ότι παίρνω το κόλλημα για αυτό το podcast. Θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για να γίνετε σκατά για λίγο. Δεν υπάρχει συντόμευση. Αν είναι κάτι που δημιουργείτε, ελέγχετε τη λειτουργία πτήσης και τις ώρες στο πιλοτήριο, θα σας βγει ευκολότερα ».
Είναι ένα συναίσθημα που πρέπει να λάβουμε όλοι υπόψη μας. Ο Όσερ είναι ένας άνθρωπος που δεν φοβάται να αποκαλύψει τα ελαττώματά του, να γιορτάσει την αγάπη και να αποτύχει σκληρά. Είναι μέρος αυτού που κάνει το σημερινό Osher καλύτερο από το χθεσινό. Μπορείτε να δείτε όλα τα επεισόδια του Osher Günsberg’s Καλύτερα από χθες podcast στον παρακάτω σύνδεσμο.
