Ένα χρόνο πριν φτάσει ο Kalyn Ponga στο Newcastle Knights, το κλαμπ είχε μόλις παραλάβει το τρίτο συνεχόμενο ξύλινο κουτάλι του. Ο τότε 19χρονος Κουίνσλαντερ προσγειώθηκε στο κλαμπ με τις ελάχιστες έως καθόλου πιέσεις για να αποδώσει. Τώρα, οι Ιππότες θεωρούνται σοβαροί υποψήφιοι για τον τίτλο και η Kalyn Ponga είναι η νέα αφίσα του NRL. συχνά αποκαλείται από τους σχολιαστές ως «ταλέντο μια φορά στη γενιά». Πήγαμε στο Facetime με την KP για ένα γρήγορο νήμα σχετικά με το footy, τη ζωή στο iso, τη γιόγκα και το νέο νέο συμβόλαιο που υπέγραψε τον περασμένο μήνα.
«Aταν λίγο περίεργο… τρελό να είμαι ειλικρινής», λέει σχετικά με τον χρόνο του στο iso. «Όταν κυκλοφόρησαν τα νέα, ήταν ένα σοκ. Η ομαδική συνομιλία μας έλειπε ». Παρά τις προσπάθειές τους, το NRL ανέβαλε τον διαγωνισμό επ 'αόριστον στις 23 Μαρτίου. Οπαδοί, σύλλογοι, εργαζόμενοι και παίκτες έμειναν σε αδιέξοδο. "Η ορμή μας οδήγησε τις πρώτες εβδομάδες … Δουλέψαμε τόσο σκληρά", λέει ο KP. «Δεν θέλαμε να σταματήσουμε την προπόνηση και να μην κάνουμε τίποτα… Τότε δεν γνωρίζαμε τι συνέβαινε. Whenταν όταν ήταν δύσκολο, μερικές εβδομάδες μετά, όπως πότε θα επιστρέψουμε στην προπόνηση; Probablyταν πιθανότατα όταν ήταν το πιο δύσκολο ».
Με τα γυμναστήρια κλειστά και την προπόνηση ακυρωμένη, πολλοί από εμάς στρέψαμε σε εικονικές προπονήσεις που μπορούσαν να γίνουν στο σπίτι. Το KP δεν ήταν διαφορετικό. Η εφαρμογή της επιλογής του: Nike Training Club.
«Ναι, είναι μια δροσερή μικρή εφαρμογή. Είναι εύκολο στη χρήση και υπάρχουν πολλά πράγματα εκεί », λέει. «Σίγουρα προτείνω να το πάρετε.» Επιπλέον, ο σταρ του Νιούκαστλ Ιππότες ήταν πολύ έντονος για το ρόλο που παίζει η γιόγκα στην προπόνησή του. «Ο σύλλογος μας φρόντιζε από μια άποψη, αλλά η γιόγκα δεν ήταν στο πρόγραμμα. Η εφαρμογή NTC έχει πολλές προπονήσεις γιόγκα - έχει πολλές προπονήσεις γενικά - είναι μια εύκολη εφαρμογή. Οπότε ναι, ήμουν συνέχεια σε αυτό ».
Κάθε προπόνηση γιόγκα NTC εμπίπτει σε έναν από τους τρεις πυλώνες: αντοχή (για να ενισχύσει την αντοχή), δύναμη (για αύξηση μυϊκής δύναμης) και κινητικότητα (για να απελευθερώσει την ένταση και να σας βοηθήσει να γεμίσετε ψυχικά). Από τους απλούς προπονητές έως τους επαγγελματίες αθλητές, αυτά τα τρία βασικά στοιχεία είναι ζωτικής σημασίας βλέποντας θετικά αποτελέσματα στις προπονήσεις σας.
«Όταν ήμουν νέος… ήμουν λίγο κλεισμένος. Όπως, αυτό δεν σχετίζεται με την αντιμετώπιση ανθρώπων στο πεδινό γήπεδο ή τη ρίψη περικοπών … Το κομμάτι που μου αρέσει είναι η ψυχική πλευρά του. Έτσι για μένα, είναι η εξάσκηση της συγκέντρωσης, η εξάσκηση του να είσαι στη στιγμή, να είσαι παρών. Αυτό το κάνετε μέσω των τεχνικών αναπνοής σας και της στάσης. Αυτή είναι η πλευρά της γιόγκα που μου αρέσει ».
Ο τυπικός ποδοσφαιριστής δεν είναι ακριβώς γνωστός για την προσοχή του και ο KP το γνωρίζει, αλλά δεν αρνείται το ρόλο που παίζει για να γίνει ο παίκτης που είναι σήμερα.
«Όταν μετακόμισα για πρώτη φορά στο Νιούκαστλ, δεν ήμουν πραγματικά ανοιχτός στην ψυχική πλευρά της παράστασης… και ήθελα να εξερευνήσω διαφορετικούς τρόπους για να γίνω καλύτερος», εξηγεί. «Ο Μίτσελ Πιρς είναι ένα πολύ πνευματικό, ελεύθερο μυαλό και ανοιχτό άτομο. Φύτεψε τον σπόρο νωρίς και στη συνέχεια ο Κόνορ Γουάτσον είναι επίσης ο ίδιος. Οι συμπαίκτες μου, με έβαλαν σε αυτό, αλλά ως σύλλογος το χρησιμοποιούμε σίγουρα ».
Παρά το γεγονός ότι είναι μόλις 22 ετών, και με τα καλύτερα του χρόνια να είναι μπροστά του, ο KP μόλις υπέγραψε ένα μεγάλο συμβόλαιο που θα τον δει στα χρώματα των Newcastle Knights για τα επόμενα πέντε χρόνια.
«Θέλω να κερδίσω έναν συμπαίκτη εδώ. Δεν υπάρχει ψέμα γι 'αυτό », αποκαλύπτει. «Είναι κάτι που οι άνθρωποι γύρω μου ασχολούνται εδώ και καιρό, αλλά μου φάνηκε απρόσκοπτο. Απλώς έπρεπε να απευθυνθώ στα ΜΜΕ την Τετάρτη, να το ξεκουράσω και να επικεντρωθώ στο παιχνίδι ».
Δείτε ολόκληρη τη συνέντευξη στο Instagram μας παρακάτω.
