Δεν υπάρχει αμφιβολία για την ερωτική σχέση της Αυστραλίας με την προπόνηση. Χρειάζεστε απόδειξη; Απλά ρωτήστε τον Donny Benét. Είμαστε ένα έθνος παραλιών γεμάτες με χάλκινα και αρωματικά σώματα και μάλλον περήφανοι για αυτό. Ο πρώην έμπορος μετοχών Rob Deutsch ίδρυσε το F45 το 2011. Σε μόλις έξι χρόνια έχει γίνει ένα από τα μεγαλύτερα franchise και, τώρα, εξαγωγές, έχει δει ποτέ η αυστραλιανή κοινότητα fitness (και τολμώ να πω ότι είναι επιχείρηση).
Ωστόσο, αυτό δεν είναι χαζή τύχη. Ο Deutsch είδε την ευκαιρία του και πήδηξε με χειρουργική ακρίβεια. Όλα όσα κάνουν είναι υπολογισμένα και σκόπιμα, αλλά όλα με τον κοινό στόχο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους της φυσικής τους κατάστασης με τον λιγότερο βαρετό δυνατό τρόπο.
Η κόκκινη, λευκή και μπλε επωνυμία οδήγησε έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων να πιστέψει ότι το F45 είναι μια αμερικανική καινοτομία. Και δεν είναι εξ ολοκλήρου λάθος που το σκέφτομαι αυτό.
«Στην πραγματικότητα το κάναμε να φαίνεται αμερικανοποιημένο γιατί πάντα θέλαμε να το πάμε στις ΗΠΑ. Στις ΗΠΑ πιστεύω ότι βοηθά να είσαι στην πραγματικότητα ένα αμερικανικό εμπορικό σήμα, οπότε όλες οι αμερικανοποιημένες προπονήσεις και το branding, και το κόκκινο, το λευκό και το μπλε, είναι ειδικά σχεδιασμένο έτσι ώστε να μοιάζει με αμερικανική μάρκα στις ΗΠΑ », λέει ο Deutsch, χαλαρός τη θέση του στο εστιατόριο Icebergs του Bondi. Ενώ παραδέχεται με χαρά την απόφασή του να αμερικανοποιήσει τη μάρκα, πιθανότατα έχει κάνει περισσότερη έρευνα από οποιονδήποτε άλλον για το πώς να πάρει μια ιδέα από την ιδέα στη διεθνή επιτυχία σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα.
«Νομίζω ότι το να είσαι αυστραλιανή μάρκα στην Αμερική δεν είναι υπερβολικά βοηθητικό γιατί όλοι θέλουν να φαίνονται Αμερικανοί, αλλά στον υπόλοιπο κόσμο σίγουρα βοηθά να είσαι μάρκα της Αυστραλίας».
Το μοντέλο φυσικής κατάστασης και η αίσθηση του Instagram Paige Hathaway υπέγραψε πρόσφατα ως το πρόσωπο του F45, μετά από 18 μήνες εκστρατείας από την πλευρά του Rob. «Η Πέιτζ μόλις μπήκε ως πρόσωπο», λέει με ενθουσιασμό, αν και ο φιλικός καβγάς μεταξύ των δύο υποδηλώνει ότι ήταν φίλοι για μεγάλο χρονικό διάστημα.
"Το πρόσωπο? Μου αρέσει αυτό, έχεις αρχίσει να το λες; » πειράζει την Πέιτζ, η οποία κάθεται σταυροπόδι σε μια πολυθρόνα, στολισμένη με προπονητικό εξοπλισμό F45 και μια μεγάλη κουκούλα.
"Δεν θα μπορούσαμε ποτέ να το κάνουμε αυτό χωρίς την Πέιτζ" Ο Ρομπ ανταποδίδει γρήγορα σαρκαστικά. «Αν είχατε υπογράψει πριν από ενάμιση χρόνο όταν σας τηλεφώνησα, θα το είχαμε πει».
Το συνεχές ραβδωτό μεταξύ Rob και Paige λέει αμέσως δύο πράγματα: το ένα, ότι η εξυπνάδα του Rob είναι έντονη, είναι έμπειρος στο να προσελκύει ανθρώπους και δεν έχει πρόβλημα να τους δώσει αρκετό σκοινί για να συνεισφέρουν στο brand του με τον δικό τους τρόπο. Το δεύτερο είναι ότι η ίδια η Αμερικανίδα Πέιτζ, η οποία κατάγεται από τα μεσοδυτικά αλλά τώρα καλεί την Καλιφόρνια, είναι φυσικό που καταλαβαίνει πώς συνομιλούν οι Αυστραλοί και είναι σαφώς κατάλληλο για τη σύγχρονη, παγκόσμια προσέγγιση του Rob στην ομαδική φυσική κατάσταση.
«Έχω ταξιδέψει πολύ σε όλο τον κόσμο και μου αρέσει πολύ να έρχομαι στην Αυστραλία γιατί αισθάνομαι ότι είναι ένα από τα μέρη με την πιο καλή φυσική κατάσταση που έχω πάει. Ο κόσμος τρέχει τριγύρω. Αισθάνομαι ότι είναι πιο κατάλληλα από πολλά άλλα μέρη », λέει ο Hathaway.
«Είναι ενδιαφέρον γιατί στις περιοχές του μετρό η Αυστραλία έχει σίγουρα μια τεράστια κουλτούρα γυμναστικής και βρίσκεται ακριβώς εκεί, αλλά όταν το βγάζεις στις αγροτικές περιοχές και συμπεριλαμβάνεις τις αγροτικές περιοχές, τα επίπεδα παχυσαρκίας μας είναι φοβερά και πέφτουν εντελώς από το χάρτη. Νομίζω ότι έχουμε τη μεγαλύτερη ανισότητα μεταξύ του μετρό και των αγροτικών περιοχών ως προς το πόσο φτωχή γίνεται όταν βγαίνεις στις περισσότερες επαρχιακές περιοχές, όπου τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι υπέρβαροι »προσθέτει ο Rob. Το λάθος άτομο θα μπορούσε να εξοργιστεί από ένα τέτοιο σχόλιο, αλλά έχει δίκιο - μια γρήγορη Google αποκαλύπτει ότι από τα 31 κύρια δίκτυα υγείας στην Αυστραλία, τα περυσινά αρχεία δείχνουν ότι τα οκτώ με τα υψηλότερα ποσοστά υπέρβαρου και παχυσαρκίας καταγράφηκαν όλα σε περιφερειακό επίπεδο και αγροτικές τοποθεσίες.
Η επιχείρηση του Rob έχει να κάνει με τη φυσική κατάσταση προσβάσιμη σε όλους. «Νομίζω ότι είναι κάτι για το οποίο οι άνθρωποι χρειάζονται βοήθεια. Το πρώτο πράγμα είναι ότι οι άνθρωποι έχουν τόσες πολλές διαφορετικές ιδέες και στρατηγικές και υπάρχουν καινούργιες δίαιτες που μπαίνουν και βγαίνουν, αλλά η πραγματικότητα είναι όπως όλα: όσο πιο απλά μπορείτε να διατηρήσετε τη φιλοσοφία σας τόσο το καλύτερο. Νομίζω ότι οι άνθρωποι μπερδεύονται. Νομίζω ότι είναι θέμα παιδείας. Οι άνθρωποι έχουν κακή εκπαίδευση και πιστεύουν σε λάθος άτομα όταν πρόκειται για δίαιτα, αλλά ότι οι θερμίδες σε σχέση με τις θερμίδες, αν δεν κάνατε τίποτα περισσότερο από το να το ακολουθήσετε, πιθανότατα θα είχατε εξαιρετικά αποτελέσματα ».
Είναι πολύ δύσκολο να διαφωνήσεις με τη λογική του Rob, ακόμη και χωρίς να λάβεις υπόψη την τεράστια επιτυχία που γνώρισε η μάρκα του.
https://www.instagram.com/p/BbddfTPhSuu/?taken-by=paigehathaway
Βάζοντας την Πέιτζ επί τόπου, της ζητάω να μου μιλήσει για μια μέρα εξαπάτησης, αλλά ο Ρομπ είναι αυτός που σπεύδει να μπει και να εξηγήσει το διαιτητικό πρόβλημα που η Πέιτζ με υπερηφάνεια μου δείχνει τατουάζ στον καρπό της: μια φέτα πίτσα που στάζει τυρί. «Η καλύτερη επιρροή γυμναστικής στον κόσμο έχει μια πίτσα στο χέρι της».
Μετά από ουρλιαχτά γέλια, η Πέιτζ σπεύδει να ξεκαθαρίσει. «Θέλεις να μάθεις κάτι; Ο καλύτερός μου φίλος είχε πάρει όλη την πίτσα μείον μία φέτα και πήρα τη μία φέτα, αλλά επειδή είμαι αυτός που ήθελε να το κάνει, τον έβαλα να πάρει όλη την πίτσα. Στην πραγματικότητα έχει τον μεγάλο και εγώ τον μικρό ».
Αυτό υποδηλώνει τι κάνει την Paige το ιδανικό πρόσωπο μιας ήδη επιτυχημένης φιλοσοφίας γυμναστικής. Το F45 αφορά διασκέδαση και ομαδική δραστηριότητα. Μπορεί να γίνει μόνος ή με φίλους, αλλά επικεντρώνεται σε μεγάλο βαθμό στη διατήρηση μιας ισορροπίας μεταξύ των αναπόφευκτων θερμίδων που συνοδεύουν μια ισχυρή κοινωνική ζωή και στην κατοχή μυριάδων εφαρμογών στην τσέπη σας που μπορούν να έχουν μια πίτσα στην πόρτα σας σε λιγότερο από 30 λεπτά. Ο Rob το γνωρίζει αυτό και το χρησιμοποίησε προς όφελός του όταν σχεδίαζε την επιχείρησή του.
«Αυτό είναι το F45. Η αγορά-στόχος μας είναι άτομα ηλικίας 25 έως 40 ετών που νοιάζονται για την εμφάνιση αλλά δεν θέλουν να είναι επαγγελματίες αθλητές. Τα διατροφικά μας σχέδια, οι προκλήσεις μας - είναι όλα βασισμένα στη βιωσιμότητα και είναι πραγματικά απλά, κάτι που είναι πολύ σπάνιο στην αγορά γυμναστικής, όπου συχνά περιμένουν να εμφανίζεσαι επτά ημέρες την εβδομάδα και να εκπαιδεύεσαι, να μην τρως απατηλά γεύματα, να μην πίνεις οποιοδήποτε αλκοόλ.
«Καταλαβαίνουμε ότι αυτό δεν πρόκειται να συμβεί ποτέ και πιθανότατα θα οδηγήσει τους ανθρώπους να εγκαταλείψουν το σύστημα, οπότε κάνουμε τα πάντα ισορροπημένα. Όπως είπα, οι πελάτες μας είναι οι τύποι που τα Σαββατοκύριακα θα ήθελαν να βγουν και να πιουν ένα κρασί, αλλά τη Δευτέρα το πρωί θα είναι στην προπόνηση F45. Πιστεύουμε ότι είναι το 99 τοις εκατό του πληθυσμού.
"Το άλλο 1 % θα πρέπει να πάει στο Crossfit."
Μία από τις μεγαλύτερες αλλαγές που είναι ορατή στον κλάδο της άσκησης είναι η αποδοχή ομαδικών καθεστώτων κατάρτισης και προγραμμάτων που είναι ευεργετικά όταν εκτελούνται με άλλους ανθρώπους. «Η πραγματικότητα είναι ότι θα διαπιστώσετε ότι πολλά παιδιά προχωρούν τώρα στην ομαδική προπόνηση, κάτι που δεν είχαμε ξαναδεί. Είμαστε 68,5 τοις εκατό γυναίκες και οι υπόλοιποι είναι άνδρες, ενώ οι περισσότερες ομαδικές τάξεις στο παρελθόν ήταν 95 τοις εκατό γυναίκες και 5 τοις εκατό άνδρες. Ο λόγος είναι ότι έχουμε πολύ περισσότερα βάρη στο σύστημά μας, πολύ μεγαλύτερη αντίσταση στο σύστημά μας και τα αρσενικά έχουν δει πόσο καλά αποτελέσματα έχουν τα άλλα αρσενικά, οπότε η συμμετοχή των ανδρών μας είναι πραγματικά πολύ υψηλότερη από τις περισσότερες ομαδικές προπονήσεις.
«Νομίζω ότι υπάρχουν τρόποι για να επιστρέψουν οι άνθρωποι και να απολαύσουν την ομαδική φυσική κατάσταση. Νομίζω ότι πρέπει να το κάνεις εξαιρετικά διασκεδαστικό, εξαιρετικά καινοτόμο για παιδιά, πολλή τεχνολογία, κάτι που κάνουμε και πρέπει να βεβαιωθείς ότι τα αποτελέσματα είναι εκεί », συνεχίζει ο Rob.
Υπάρχει ένα άλλο τεράστιο σημείο πώλησης που ξεχωρίζει το F45 από τα υπόλοιπα που αγγίζουν η Paige και ο Rob: η μουσική. Ενώ οι λίστες αναπαραγωγής στο γυμναστήριο είναι συνήθως αρκετά φρικιαστικές και σπάνια εμφανίζουν τα χτυπήματα που αγαπάτε, οι προπονήσεις F45 έχουν επιμεληθεί από DJs που δουλεύουν άριστα σε συγκεκριμένα BPM και είδη (ανάλογα με την περιοχή και το δημογραφικό) για να εξασφαλίσουν ότι οι κάτοικοι του γυμναστηρίου μπορούν να πάρουν το καλύτερο. τους χωρίς να υποφέρουν μέσα από θαύματα.
Ο Rob λέει: «Το μεγάλο ζήτημα με τη μουσική είναι προφανώς το γούστο των ανθρώπων. Πηγαίνετε στην Αμερική για παράδειγμα και είναι σίγουρα περισσότερο μια εστίαση στο στυλ R'n'b. Στην Αυστραλία, είμαστε περισσότερο house μουσική, happy house και όλα αυτά τα είδη και ροκ. Αυτό που κάναμε είναι ότι τώρα έχουμε διαφορετικά είδη. Μπορούν να συνδεθούν, υπάρχει τζαζ, υπάρχει ραπ, υπάρχει χιπ χοπ, υπάρχουν όλα όσα μπορείτε να φανταστείτε και έχουμε αυτό που λέμε Workout Mix Of The Day, το οποίο είναι προφανώς μια λίστα αναπαραγωγής 45 λεπτών, αλλά μπορούν επίσης να επιλέξουν διαφορετικά Λίστες αναπαραγωγής 45 λεπτών από διαφορετικά είδη που πρέπει να καλύψουμε τα γούστα τους. "
«Έχεις ασχοληθεί ποτέ με την τζαζ; Θα σου αλλάξει τη ζωή! » Η Πέιτζ προσθέτει ευχάριστα. Έχω μερικούς αριθμούς έμπνευσης. Γνωρίζετε αυτόν τον τύπο; «, μου δίνει το τηλέφωνό της που τώρα σερενάρει τα γύρω τραπέζια με ένα μη περιγραφικό είδος ηλεκτρονικής μουσικής.» Πώς λέγεται; Δεν ξέρω τι είδος είναι αυτό; Alternativeσως εναλλακτική; Έχετε εναλλακτικές; »
Maybeσως λοιπόν η Πέιτζ να μην κάνει τις λίστες αναπαραγωγής μόνη της, αλλά όταν ο Ρομπ περιγράφει το πρόγραμμά της, ούτως ή άλλως δεν θα είχε χρόνο να το κάνει. «Μόλις ανοίγουμε στο Πακιστάν, τη Ναμίμπια, το Ουζμπεκιστάν - είναι μια ομάδα τυχαίων τόπων, οπότε ο στόχος είναι προφανώς να κάνουμε την Πέιτζ να έρθει σε όλο τον κόσμο μαζί μας, να κάνει περιοδείες, να κάνει φεστιβάλ, να κάνει πολλά πράγματα μαζί μας Το
«Έχουμε ανοίξει τον Λίβανο, πιστεύω Ισραήλ, πολλά και στην Ευρώπη - πολλές υπέροχες χώρες στην Ευρώπη. Έχουμε ήδη κάνει τη Νέα Καληδονία. Ταϊτή, οι Μπαχάμες »συνεχίζει, κουδουνίζοντας από την κορυφή του κεφαλιού του μόνο μερικές εκλεκτές από τις 31 χώρες που θα απολαύσουν σύντομα τα franchise F45 ως τον πιο νέο τρόπο για να είναι σε φόρμα και να παραμείνουν υγιείς. Τέλος, σε έναν κόσμο μόδας και ανερχόμενων νεοσύστατων επιχειρήσεων γυμναστικής, ρωτάω τον Rob αν έχει σχέδιο για το επόμενο. για το πώς να παραμείνετε μπροστά από την καμπύλη σε μια βιομηχανία που κερδίζει τόσο δυναμική στην τελευταία τρέλα όσο και ρίχνει κιλά.
«Λοιπόν, αυτό που μας κάνει εντελώς διαφορετικούς από τα περισσότερα άλλα μοντέλα γυμναστικής εκεί έξω. Κοιτάζοντας το Orangetheory ή το Barry's Bootcamp, το 70 % του στούντιο είναι διάδρομοι και κωπηλάτες, πράγμα που σημαίνει ότι το 70 % της προπόνησής σας είναι διάδρομος και κωπηλάτης. Σε τρία χρόνια και σε πέντε χρόνια, μαντέψτε τι θα κάνουν; Διάδρομοι και κωπηλάτες - είναι μόδες. Είτε σας αρέσει είτε όχι, το Orangetheory και το Barry's Bootcamp δεν θα υπάρχουν σε δέκα χρόνια.
«Το Soulcycle είναι πολύ παρόμοιο. Είναι μια πειθαρχία. Ανεβαίνεις σε ποδήλατο, οδηγείς, φεύγεις. Αντιμετωπίζουν ήδη προβλήματα με τη συμπλήρωση των τάξεων τους, επειδή έχει ήδη αρχίσει να μοιάζει να γίνεται λίγο μόδα, επειδή είναι βαρετό να πηγαίνεις ποδήλατο κάθε μέρα. Είναι κάτι που μπορείτε να κάνετε μία φορά την εβδομάδα ή ίσως δύο φορές την εβδομάδα ή ίσως μία φορά το μήνα ακόμη.
«Το όμορφο με το F45 είναι ότι όλος ο εξοπλισμός που βλέπετε στο τέλος της νύχτας μεταφέρεται στο πλάι του δωματίου. Αυτό μας δίνει ευελιξία. Δεν έχουμε μεγάλο δυσκίνητο εξοπλισμό όπως ένας διάδρομος. Αλλάζουμε τον εξοπλισμό κάθε χρόνο, βγάζουμε νέο εξοπλισμό, αλλά ο κανόνας που έχουμε βασικά είναι ότι ο εξοπλισμός πρέπει να μπορεί να μετακινηθεί στο πλάι του δωματίου στο τέλος της νύχτας.
«Έχουμε διαφορετικές προπονήσεις και διαφορετική επωνυμία, για παράδειγμα, μία από αυτές ονομάζεται Ρωμαίοι, η οποία είναι προπόνηση με βάρη. αλλά η προπόνηση των Ρωμαίων σήμερα είναι εντελώς διαφορετική από την προπόνηση των Ρωμαίων που κάναμε πριν από δύο χρόνια, και η προπόνηση των Ρωμαίων σε τρία χρόνια εντελώς διαφορετική. Θα υπάρχει το ίδιο σύστημα όπου κινείστε στο δωμάτιο με τον ίδιο τρόπο, αλλά ο εξοπλισμός και οι ασκήσεις θα είναι τελείως διαφορετικές.
«Φέρνουμε χίλιες νέες ασκήσεις κάθε χρόνο. Καινοτομούμε πάντα, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό όταν έχετε ένα ολόκληρο δωμάτιο γεμάτο διαδρόμους και κωπηλάτες. Γι 'αυτό επιλέξαμε το σχέδιο εξοπλισμού που έχουμε ».
«Ποτέ δεν κάνεις την ίδια προπόνηση δύο φορές στη σειρά. Είναι διαφορετικά κάθε φορά »επιβεβαιώνει η Πέιτζ. Η άποψη του Bondi από κάτω μας, και των εμμονών των επιβατών του για την εικόνα του σώματος, είναι άφθονη απόδειξη των συλλογικών επιχειρηματικών μοντέλων της Rob & Paige. Ο ένας είναι ένας εξαιρετικά επιτυχημένος επιχειρηματίας που δεν έχει κατασκευαστεί μόνο ως γκουρού γυμναστικής αλλά και ως trendsetter, και ο δεύτερος είναι ένα μοντέλο που είναι διάσημο παγκοσμίως για πρακτικές συμβουλές διατροφής και άσκησης και μια συνεχής ροή λαμπερών λήψεων στο Instagram της.
Η εστίαση και η αποφασιστικότητα του ζευγαριού είναι αξιοθαύμαστη και η συνδυασμένη επιτυχία τους είναι αδιαμφισβήτητη. Ο χρόνος θα δείξει αν το F45 θα παραμείνει το νούμερο ένα στην κατηγορία του, αλλά προς το παρόν, ο Rob είναι ήσυχος (αλλά ίσως όχι και τόσο αθόρυβα) σίγουρος για το προϊόν του και είναι εντάξει και με αυτό. Η ειλικρίνεια, στα μάτια του Rob, είναι το καλύτερο εισιτήριο για την επιτυχία.
«Είμαι ένα πραγματικό χοντρό κάθαρμα, οπότε δεν χρειάζεται να με ρωτάτε για απάτα γεύματα. Ταν πολύ συχνές »γελάει μέσα από έναν εσπρέσο, ούτε μια ουγγιά λίπους πάνω του.
Γενικές Συνήθεις Ερωτήσεις
Πόσο αξίζει το F45;
Μια συμφωνία που έγινε με τον Mark Wahlberg Investment Group και την FOD Capital την περίοδο 2021-2022 αποτιμά την εταιρεία σε 450 εκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ (672 εκατομμύρια δολάρια).
Ποιος είναι ο ιδιοκτήτης του F45;
Ο Rob Deutsch είναι ο ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της F45. Ξεκίνησε την επιχείρηση το 2011.
